酸枣仁百合膏治疗失眠吗

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医生主讲实录

酸枣仁百合膏对于治疗失眠有一定的作用,因为酸枣仁百合膏中主要的成分是酸枣仁和百合。百合有润肺、养肺、清心安神的作用,而酸枣仁是一味很好的治疗失眠的中药。

医圣张仲景曾经就用酸枣仁来治疗识别,比如说有名的酸枣仁汤就是用来治疗虚劳虚烦不得眠的症状,而且酸枣仁百合汤中还精选了桑葚、茯苓、黄精、桂圆、蜂蜜等。蜂蜜、茯苓和黄精都有一定的宁心安神的作用,可以促进睡眠,所以酸枣仁百合膏对于治疗失眠有一定的作用。

但是我们不能完全依赖它,对于失眠的人来说,药物或者是保健类用药,都是起到一定的促进作用,缓解自己自身的焦虑情绪,养成良好的睡眠习惯更为重要,所以治疗失眠,我们还是需要多管齐下,这样的话才能取得比较好的治疗效果。

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