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• 肾脏是如何工作的

  肾脏在我们人体内，是起到一个什么至关重要的一个器官。因为肾脏是起到一个过滤的作用，我们所谓的就是肾脏就好比几百万个小的过滤器，把我们体内的水分和毒素清除。所谓的过滤器，我们在肾病医学术语上，就指的是肾单位。那么肾单位就是由肾小球和肾小管组成的，肾小球起到的是一个过滤的作用，把我们那些脏东西，一些不要的电解质排出去。那么肾小管就是起到一个重吸收的作用。因为肾小球每天24小时，在不停的运转着，它会排出180升的液体。那么我们每天尿量，肯定不会那么多，我们的尿量大概也就2升。那剩余的液体，就被肾小管重吸收回去了，因为这些是人体需要的东西，它被重新再吸收回去。那所谓的我们的肾脏，在24小时内不停的工作，不停的在排出，肾小管在不停的重吸收，所以我们更加要重视一下肾脏的保护。然后让肾脏能够正常的工作，维持我们机体的一个正常的一个新陈代谢，保证肾脏的一个正常的运转。

  

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  孙晓丹 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-16 4923次

• 夜间高血压有哪些危害

  正常人的血压，我们称为勺型血压。这是什么概念呢，就是说患者白天的血压是比较高的，到了夜间就低下来了，到凌晨血压又开始升高，所以这一高一低像勺子把一样，这是一个血压的正常的状态。如果夜间血压升高，那就违反了这种勺型，就是正常的夜间心脏、肾脏、大脑，都需要休息，如果晚上血压很高的话，这些脏器都要继续工作，所以会造成这些心、脑、肾的损伤，所以夜间高血压对心、脑、肾都会有很大的损伤。所以一定要控制好夜间高血压，如果效果不好的话，可以及时的到医院里去调药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3510次

• 夜间工作人员如何安排一日三餐
  一般来说，晚餐是夜间工作人员的主餐，占膳食总热量的30%到50%左右，可以食用高蛋白食物，进食时间安排在劳动前一两个小时为宜，夜班的中餐热量占膳食总热量的20%到25%左右，进餐时间可以安排在午后，十五时左右。早餐热量一般可占膳食总热量的15%到20%左右，而且应当以容易消化吸收的碳水化合物为主，保证足够热量摄入的基础上，还当注意保证足够的优质蛋白质，无机盐和维生素的摄入，为此要达到这种要求，应当注意经常食用乳类，蛋类，鱼类，瘦肉，猪肝，大豆以及豆制品等，多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃含糖以及含脂肪较高的食物，并控制对食盐的摄入量。
  语音时长 1:33”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 9683次

• 高温作业人员机体代谢特点
  高温环境中人体会出现一系列的生理功能变化，例如体温调节，水盐代谢，消化和循环等系统的改变，由于生理功能的变化，可以引起体内许多物质代谢的改变，特别是大量排汗和机体过热，可以使体内的钠离子，钾离子大量丢失，产生无机盐代谢紊乱和血清钾浓度下降。水溶性维生素大量丧失，由于机体过热，蛋白质分解加速，胰脏和胃肠消化液和其中的消化酶分泌减少，胃肠蠕动减弱，消化功能下降.因此对于在高温环境中生活和工作的人员，营养和膳食必须加以调整，使机体能够更好的适应高温环境。
  语音时长 1:18”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 4077次

• 长期夜间工作易患冠心病吗
  病情分析：长期夜间工作是容易患冠心病的，因为长期作息不规律，容易导致血管的病变，而且还容易诱发高血压和高血脂，这些因素都容易导致冠心病。意见建议：长期作息不规律很容易影响机体的内分泌，导致皮肤变差容易脱发，免疫力低下，平时饮食一定要注意加强营养，清淡饮食，要适当的多锻炼身体。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-06-15 601次

• 长期夜间工作容易患冠心病吗
  病情分析：长期的夜间工作，长期的熬夜，如果能够合理的补觉，没有感觉到明显的身体不舒服以及困乏，一般是不会导致冠心病的。如果不注意补觉，经常的心慌、胸闷，就有可能导致冠心病。意见建议：平时要保持稳定的情绪，乐观的心态，要多吃一些蛋白质和维生素等含量丰富的食物，不要剧烈的运动，夜间工作以后应该及时的补觉，保证每天6~8小时的睡眠时间。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-08-13 1202次

• 酮体的代谢特点
  机体酮体的代谢特点是在肝内生酮，肝外利用，酮体是乙酰乙酸、β-羟丁酸及丙酮3种物质的总称，酮体是脂肪酸在肝脏氧化分解时形成的特有中间代谢物，是在特殊情况下肝脏向外输出能源的一种特殊方式。在正常情况下，糖供应充分，机体主要依靠糖的有氧氧化供能，脂肪动员较少。血中仅含少量酮体，约0.05～0.85mmo
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-11-07 324次

• 发热分期及热代谢特点
  发热的分期主要分为三个时期，包括体温的上升期，高热期和体温的下降期。在体温上升期的时候，机体的产热是大于散热的，这个时候会伴随着一些皮肤的苍白无汗，患者会有一些畏寒，怕冷，乏力，食欲减低以及浑身肌肉酸痛的现象，甚至有的患者可能会出现一些寒战的表现。到了高热期，患者的体温会维持在比较高的状态，产热和散
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 1347次