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• 高血脂能不能吃面食

  高血脂和不健康的饮食习惯，有很大的关系。所以现在很多人都非常的重视，控制饮食，健康的饮食，健康的生活来控制自己的血压、血糖、血脂，等各项指标。高血脂的人群，应该吃什么呢，那么所谓高血脂，指的就是血液中的胆固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。胆固醇的升高，可能和饮食有一定的关系。但大部分的原因，可能还是自身代谢的问题，遗传的因素。甘油三酯的水平升高，也和遗传代谢有一定的关系，但是受饮食的影响可能更大。我们有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平会明显的增加。所以什么样的饮食会影响甘油三酯呢，肯定是过度油腻的饮食，比如大鱼大肉、火锅、涮肉、烤肉等等，这些吃得过多甘油三酯水平肯定会明显地增加。再有就炒菜放油过多，甘油三酯也会增加。我们有一些吃素的人，甘油三酯也会增加。再有就是主食吃得过多，甘油三酯水平可能也会增加。所以面食属于主食，对于血脂高人群来说，面食也不应该吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 6019次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 11617次

• 脂肪肝能吃面包
  脂肪肝的病人应该少吃面包，因为面包的能量非常高，对于脂肪肝尤其是肥胖者，一定要控制碳水化物的摄入，三餐一般以米饭为主，而且要逐步减少饭量。避免吃甜食以及能量高的食物，饮食尽量清淡，不要吃的过于油腻，避免吃动内脏、动物脂肪，避免喝酒，尽量选择能量比较低的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，补充维生素，适当的补充优质蛋白质，像瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等等，要做到营养均衡。另外要多运动，可以进行快走、慢跑、练习瑜伽等运动，通过运动控制体重，减少脂肪，是可以改善脂肪肝的。
  语音时长 01:16”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-12 3788次

• 脂肪肝能吃干吃面吗
  脂肪肝的病人可以吃干吃面，它对脂肪肝病不会引起病情的加重。但是也需要注意讲究方式方法，也就是说，因为干吃面也含有热量，所以也需要控制量，避免走入一个误区，有些人认为米饭、面条这些食物并没有很多的油脂，可以大量的吃。其实这是错误的看法，因为虽然它们没有很多的油脂，但是如果总体摄入水平超标会转化为脂肪储存，也会加重肝脏的负担，也不利于脂肪肝病情的恢复。脂肪肝病人首先就需要根据个人具体情况来决定每天饮食的总量，要将饭量、菜量、零食的量、水果的量、饮料的量都计算在内，都需要得到一定的控制。同时，要注意合理的搭配碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素，要注意避免喝酒。
  语音时长 01:28”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-19 2355次

• 脂肪肝能吃干吃面吗
  病情分析：脂肪肝患者是可以吃面条，但是每餐应该控制用量，面条富含淀粉类，吃多可能加重脂肪肝，脂肪肝以清淡饮食为主，不宜吃动物内脏，油炸类食物以及各种肥肉。意见建议：定期的检查肝功能，血糖，血脂等情况，可以较好的了解身体状况，平常还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，如果出现肝功能异常，还需要服用保肝降酶的药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-11 802次

• 脂肪肝患者能吃面条吗
  病情分析：肪肝患者可以吃面条，但是面条属于淀粉类主食，需要注意控制摄入量，食用过多可能会增加患者的体重，增加血脂的水平，加重脂肪肝。意见建议：脂肪肝的患者饮食要特别注意，要低脂饮食，同时要注意控制体重，不能过于肥胖，定期到医院检测血脂，肝功能，肝脏彩超等指标，必要时给予药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-11 1502次

• 脂肪肝不能吃面吗
  脂肪肝患者由于肝脏内的脂肪代谢紊乱，应当少吃脂肪含量高的食物。面食当中的脂肪含量并不高，糖类的含量也不是太高，所以脂肪肝患者是可以吃面食的。但是也要注意，面食吃的过多了也会引起人体肥胖，所以脂肪肝患者可以吃面食，但是不要吃得太多。
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2018-12-19 10753次

• 脂肪肝可以吃面吗
  脂肪肝病人可以吃面条，还可以吃一些米饭。对于脂肪肝一定要控制碳水化合物的摄入，同时要给予低脂饮食，避免吃油腻的食物，避免吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物。饮食尽量清淡，避免吃烧烤、肥肉、猪脚等等。不能喝酒，要多吃蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。适当的补充优质蛋白质，像鱼、瘦肉、牛奶等等。同时要多锻
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 279次