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• 痛风能吃冬枣吗

  冬枣我们大家都知道，是一种枣类的水果，它里面富含丰富的果糖和维C，它还有健脾生津的作用。我们在痛风的饮食，健康食物表当中，对于富含果糖的这种食物，我们还是建议要限量地食用，不是说完全不能吃，但是我们还是要适量适度，不能过多地食用，因为果糖含量过高的话，依然会导致嘌呤的增加，那么导致血尿酸的升高，所以还是建议要适量适度。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 16844次

• 糖尿病能吃冬枣吗

  枣类的升糖指数是非常高的，如果我们把水果类的食物或者水果作为分类，我们建议吃一些升糖指数比较低的。比如像莓类的水果，升糖指数就比较低，像草莓、杨梅、蓝莓。再有就是我们平常容易碰到的，或者买得到的，像普通的苹果，不是那种特别甜的苹果。枣类，尤其是像冬枣，或者是有一些像特别甜的红枣，它的升糖指数很高，我们不建议有糖尿病病人吃这样的水果或者吃这样的食物。建议选择吃一些升糖指数比较低的水果。吃这些水果的时间也有一个比较合理的安排，建议在早饭到午饭中间吃，或者建议在午饭或者是晚饭中间吃。在这个两饭之间吃，对于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5218次

• 宝宝可以吃冬枣吗
  冬枣可以给孩子吃，因为它有很高的营养价值，但是不宜多吃，冬枣的果实含有较多的维生a，维生素e，钾，钠，铁，铜等多种微量元素。有保持毛细血管通畅，防止血管壁脆弱增加的功能，对高血压、动脉粥样硬化患者有疗效，有防癌之功效，营养价值为百果之冠，有百果王的称号。近代科学家还发现冬枣中，含有较高的磷酸腺苷等物质，是一种重要的生理活性物质，参与人体多种生理活动，可以调节免疫系统，它可以促进胃肠道蠕动，不过，相比下还是红枣比较好，补血功能更好。
  语音时长 1:12”
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-14 11255次

• 怀孕可以吃冬枣吗
  女性在怀孕期间是可以吃冬枣的，吃冬枣并不会影响胎儿的生长发育，冬枣的营养丰富，含有大量的维生素C多，种矿物质，氨基酸等营养成分，吃冬枣也可以为机体提供营养，有利于胎儿的生长发育。但是吃冬枣的时候也需要注意适量，不宜过量的，否则会加重胃肠道的负担，而且冬枣的含糖量比较高，如果孕妇患有糖尿病，不能吃冬枣的，会导致病情加重。女性在怀孕期间，饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜水果，富含有蛋白质的食物，这样可以为机体提供营养，也有利于胎儿的生长发育。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-10-13 5046次

• 宝宝可以吃冬枣吗
  可以吃，冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，但是冬枣不能一次吃太多的。 因为孩子的肠胃弱，消化系统没有成人的好，经常吃或者一次吃太多，会给宝宝造成胃肠负担。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-07 5605次

• 孕妇冬枣可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃冬枣，冬枣中含有较多的维生素A，维生素E，钾，钠，铜等多种微量元素，孕期孕妇进食冬枣可以满足孕期营养的需求，并且冬枣中钙，铁的含量比较高，能够防止骨质疏松和预防贫血。但是要注意冬枣不要过量进食，尤其是有妊娠期糖尿病的孕妇不要进食，因为冬枣含糖量比较高。意见建议：建议孕妇在怀孕期间要注意均衡营养，合理膳食，适当增加优质蛋白质含量比较高的食物摄入，比如瘦肉，鸡蛋，鱼，虾等，不要吃辛辣，刺激性的食物，不要暴饮暴食。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-07-29 1304次

• 孕期控糖可以吃冬枣吗
  孕期控糖的人群一般可以吃冬枣，注意适量即可。由于女性怀孕后体内的激素水平会发生较为明显的改变，有可能会诱发新陈代谢紊乱，容易出现妊娠期糖尿病，所以在孕期需要控糖。冬枣属于营养价值比较丰富的食物，其中含有丰富的维生素C、维生素B、维生素A等多种维生素，也含有磷、铁、锌等微量元素。冬枣属于高维生素、低脂
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-18 0次

• 孕期控糖可以吃冬枣吗
  孕期女性控糖一般可以吃冬枣，掌握好合适的摄入量即可。冬枣含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维等，此类营养成分在身体中发挥着重要的作用，并且膳食纤维则可以促进肠道蠕动，预防孕期便秘，冬枣中的含糖量并不是特别高，孕期控糖的女性适量的吃冬枣，一般不会促使血糖数值飙升，也不会诱发不适症状，通常能够为身体补
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次