问孕妇冬枣可以吃吗

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• 痛风能吃冬枣吗

  冬枣我们大家都知道，是一种枣类的水果，它里面富含丰富的果糖和维C，它还有健脾生津的作用。我们在痛风的饮食，健康食物表当中，对于富含果糖的这种食物，我们还是建议要限量地食用，不是说完全不能吃，但是我们还是要适量适度，不能过多地食用，因为果糖含量过高的话，依然会导致嘌呤的增加，那么导致血尿酸的升高，所以还是建议要适量适度。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 16175次

• 糖尿病能吃冬枣吗

  枣类的升糖指数是非常高的，如果我们把水果类的食物或者水果作为分类，我们建议吃一些升糖指数比较低的。比如像莓类的水果，升糖指数就比较低，像草莓、杨梅、蓝莓。再有就是我们平常容易碰到的，或者买得到的，像普通的苹果，不是那种特别甜的苹果。枣类，尤其是像冬枣，或者是有一些像特别甜的红枣，它的升糖指数很高，我们不建议有糖尿病病人吃这样的水果或者吃这样的食物。建议选择吃一些升糖指数比较低的水果。吃这些水果的时间也有一个比较合理的安排，建议在早饭到午饭中间吃，或者建议在午饭或者是晚饭中间吃。在这个两饭之间吃，对于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 4501次

• 孕妇冬枣可以吃吗
  孕妇可以吃冬枣，冬枣中的维生素C含量很高，而且还有比较丰富的环磷酸腺苷，能够增强孕妇的抵抗力，可以预防感冒。另外，红枣的营养价值高，含有多种维生素和矿物质，还有一定的蛋白质等营养成分。怀孕期间是可以吃冬枣，还可以为身体补充热量，可以起到补血补气的作用。另外，孕妇要多吃一些干果类的食物，对胎儿的大脑发育也有好处。但是任何的食物都不能吃太多，尤其是怀孕的时候，如果吃太多可能会增加胃肠消化的负担。另外，冬枣对孕妇身体是好的，但也不可过量食用，因为冬枣含糖量高，可能会导致血糖升高，引起妊娠期糖尿病，从而不利于胎儿的生长发育。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-21 4682次

• 宝宝可以吃冬枣吗
  冬枣可以给孩子吃，因为它有很高的营养价值，但是不宜多吃，冬枣的果实含有较多的维生a，维生素e，钾，钠，铁，铜等多种微量元素。有保持毛细血管通畅，防止血管壁脆弱增加的功能，对高血压、动脉粥样硬化患者有疗效，有防癌之功效，营养价值为百果之冠，有百果王的称号。近代科学家还发现冬枣中，含有较高的磷酸腺苷等物质，是一种重要的生理活性物质，参与人体多种生理活动，可以调节免疫系统，它可以促进胃肠道蠕动，不过，相比下还是红枣比较好，补血功能更好。
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  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-14 10692次

• 宝宝可以吃冬枣吗
  可以吃，冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，但是冬枣不能一次吃太多的。 因为孩子的肠胃弱，消化系统没有成人的好，经常吃或者一次吃太多，会给宝宝造成胃肠负担。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-07 5004次

• 孕妇能吃冬枣吗
  怀孕是可以吃冬枣的，补血，冬枣在所有的水果中维生素c的含量排在最前面，维生素c的含量是苹果的七十倍，孕妇在食用补铁的食物的同时，食用几个鲜冬枣，能有效的将三价铁离子还原成二价铁离子，促进机体的吸收，间接的促进了机体的造血功能具有一定的补血作用。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-25 2702次

• 孕妇血糖高可以吃冬枣吗
  孕妇血糖高一般是可以吃冬枣的，但是需要注意适量。冬枣的营养价值非常的丰富，含有多种维生素，尤其是维生素C的含量非常的丰富，还含有纤维素以及蛋白质、矿物质元素，冬枣升糖指数并不高，因此孕妇血糖高时适量的吃冬枣有利于维生素的补充以及增加抵抗疾病的能力，并且也不会引起血糖过大的波动。但是不要多吃，多吃会不
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-29 42次

• 怀孕可以吃冬枣吗
  怀孕是可以吃冬枣的，有以下几方面的好处：一、补血，冬枣在所有的水果中维生素c的含量排在最前面，维生素c的含量是苹果的七十倍，孕妇在食用补铁的食物的同时，食用几个鲜冬枣，能有效的将三价铁离子还原成二价铁离子，促进铁的吸收，间接的促进了机体的造血功能，具有一定的补血作用。二、增强免疫力，冬枣含有十九种氨
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 617次