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• 痛风能吃冬枣吗

  冬枣我们大家都知道，是一种枣类的水果，它里面富含丰富的果糖和维C，它还有健脾生津的作用。我们在痛风的饮食，健康食物表当中，对于富含果糖的这种食物，我们还是建议要限量地食用，不是说完全不能吃，但是我们还是要适量适度，不能过多地食用，因为果糖含量过高的话，依然会导致嘌呤的增加，那么导致血尿酸的升高，所以还是建议要适量适度。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 16923次

• 糖尿病能吃冬枣吗

  枣类的升糖指数是非常高的，如果我们把水果类的食物或者水果作为分类，我们建议吃一些升糖指数比较低的。比如像莓类的水果，升糖指数就比较低，像草莓、杨梅、蓝莓。再有就是我们平常容易碰到的，或者买得到的，像普通的苹果，不是那种特别甜的苹果。枣类，尤其是像冬枣，或者是有一些像特别甜的红枣，它的升糖指数很高，我们不建议有糖尿病病人吃这样的水果或者吃这样的食物。建议选择吃一些升糖指数比较低的水果。吃这些水果的时间也有一个比较合理的安排，建议在早饭到午饭中间吃，或者建议在午饭或者是晚饭中间吃。在这个两饭之间吃，对于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5290次

• 低钾血症可以吃冬枣吗
  低钾血症的患者可以食用冬枣，冬枣这一类的食物，只要是适量食用，一般不会诱发低钾血症。而且低钾血症患者在饮食方面需要有一定的要求，例如不要大量进食面粉一类的高含糖的食物，否则就会导致患者出现低钾血症的诱发。除此之外还建议患者可以多食用一些含钾量丰富的食物，在日常生活中，含钾量丰富的食物，一般是存在于新鲜的水果以及蔬菜中，其中需要提到的是海藻，海草，海带这一类的食物，其实含钾量是比较丰富的。
  语音时长 01:09”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-06 1687次

• 怀孕可以吃冬枣吗
  怀孕是可以吃冬枣的，有以下几方面的好处：一、补血，冬枣在所有的水果中维生素c的含量排在最前面，维生素c的含量是苹果的七十倍，孕妇在食用补铁的食物的同时，食用几个鲜冬枣，能有效的将三价铁离子还原成二价铁离子，促进铁的吸收，间接的促进了机体的造血功能，具有一定的补血作用。二、增强免疫力，冬枣含有十九种氨基酸，其中包括有苏氨酸，异亮氨酸等八种人体不能自主合成的必需氨基酸，食用冬枣能为机体提供蛋白质合成的原料，促进机体内部各类蛋白质以及酶的合成，增强机体体质和体液免疫功能，抵抗各类疾病，对孕妇和胎儿都有保护作用。三、抵抗孕期衰老，有过怀孕经历的妈妈都知道，在怀孕阶段女性会有一个孕期衰老的过程，这也是为什么很多女性在生育后显得成熟了很多的原因，冬枣含有较多的抗氧化成分，包括维生素c、维生素e等，这些抗氧化成分都具有清除体内自由基的作用，能延缓孕期衰老现象。
  语音时长 1:59”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-05 31199次

• 宝宝可以吃冬枣吗
  可以吃，冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，但是冬枣不能一次吃太多的。 因为孩子的肠胃弱，消化系统没有成人的好，经常吃或者一次吃太多，会给宝宝造成胃肠负担。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-07 5605次

• 孕妇冬枣可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃冬枣，冬枣中含有较多的维生素A，维生素E，钾，钠，铜等多种微量元素，孕期孕妇进食冬枣可以满足孕期营养的需求，并且冬枣中钙，铁的含量比较高，能够防止骨质疏松和预防贫血。但是要注意冬枣不要过量进食，尤其是有妊娠期糖尿病的孕妇不要进食，因为冬枣含糖量比较高。意见建议：建议孕妇在怀孕期间要注意均衡营养，合理膳食，适当增加优质蛋白质含量比较高的食物摄入，比如瘦肉，鸡蛋，鱼，虾等，不要吃辛辣，刺激性的食物，不要暴饮暴食。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-07-29 1304次

• 1岁宝宝可以吃脆冬枣吗
  1岁宝宝是否可以吃脆冬枣应根据实际情况进行判断，如果不存在胃肠道不适，通常可以吃，反之则不可以吃，若是宝宝的身体出现不适症状，一定要及时就医咨询医生。1、可以吃：脆冬枣含有丰富的维生素C、维生素A、钙、铁、磷等营养物质，如果1岁宝宝胃肠道功能比较好，并没有出现腹痛、腹胀等不适症状，是可以吃脆冬枣的，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-05-11 0次

• 怀孕可以吃冬枣吗
  怀孕是可以吃冬枣的，有以下几方面的好处：一、补血，冬枣在所有的水果中维生素c的含量排在最前面，维生素c的含量是苹果的七十倍，孕妇在食用补铁的食物的同时，食用几个鲜冬枣，能有效的将三价铁离子还原成二价铁离子，促进铁的吸收，间接的促进了机体的造血功能，具有一定的补血作用。二、增强免疫力，冬枣含有十九种氨
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 617次