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• 晚上睡觉怎样防止梦遗.

  梦遗是指以遗精一个月4次以上，伴有性梦、欣快感为主要表现的不固类疾病。又称为梦泄、精泄。常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。如果想要防止出现梦遗，建议通过以下方面来进行处理，首先建议平时要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看裸露的图片或者是视频。另外建议平时要注意适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止梦遗。另外对于症状严重的，应该遵医嘱用药调理。由于遗精多归于肾虚，因此可以服用一些益肾固本的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸等，参茸鞭丸含有29味道地药材组成，多数归于肾经，可以补肾阳，滋肾阴，益肾精。其所含貂鞭、海马、淫羊藿等温肾壮阳；枸杞子、天冬滋肾阴，熟地、鹿茸、锁阳益精血，多味药配伍，肾气充沛，肾精充足，肾脏固摄有力，对于肾虚所致的遗精可以很好的改善。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2616次

• 晚上睡觉怎样防止梦遗？

  梦遗是属于遗精的一种，指的是在睡觉的时候，因为做春梦受到性刺激，从而发生遗精的行为。平时在睡觉的时候不要穿过于紧的内裤，要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看相关的图片或者视频。适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止遗精。找到引起梦遗的原因，从根本上预防。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为梦遗，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，是生理现象。反之，则是不正常的，需要补肾。补肾可以通过吃黑色食物，同时配合使用滋补的药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有补肾壮阳的作用，可改善性欲衰退，肾虚，遗精等症状。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-27 9399次

• 宝宝晚上不睡觉妙招
  年轻的父母都会对宝宝的睡眠十分关心，希望孩子有香甜的睡眠。可是有些婴幼儿特别容易在睡眠中醒来，一般来说主要有以下几个方面的因素，由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激，则可能引起神经系统的兴奋，导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象。随着婴儿的逐渐增大，神经系统的功能也会逐渐完善，白天尽量不要让孩子睡觉，要逗他玩，慢慢的改正，宝宝的耳朵很敏感，可以拉拉宝宝的耳朵不要让他睡觉，或者稍微饿宝宝一会儿，晚上要有一个安静的环境，睡前可以给宝宝洗澡，或者把宝宝放在摇篮里摇一摇，应该会睡得快一些。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-23 34912次

• 3岁宝宝晚上不睡觉妙招
  三岁的宝宝不睡觉可能跟活动时间有关，有时候孩子长期呆在家里，很少出门，白天活动很少，晚上可能就睡不安生。孩子晚上睡不着，可能跟生长出现问题有关，但是需要结合孩子其他症状相联系进行诊断。另外一方面就是孩子生物钟没有调整好，家长要注意调节。三岁的宝宝不睡觉的小妙招，可以不让他在睡前太过于兴奋，要养成孩子的植物小闹钟，尽量不让孩子白天活动过于太多，养成良好的生物钟习惯就好。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-29 26418次

• 龟头脱敏小妙招
  龟头敏感度过高，在一定程度上会导致出现早泄的现象。对于龟头敏感度过高的治疗，首先可以带避孕套，带避孕套在一定程度上能够降低龟头和阴道壁摩擦时的敏感度。同时也可以用一些降低龟头敏感度的药物，这都是一些局部麻醉用药，效果也是不错的。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-09 4503次

• 儿童退烧小妙招
  当出现发烧症状的时候，也可以使用姜片来退烧，当然退烧的效果不如一些其他药物明显，但是也能够缓解风寒感冒所导致的打喷嚏、流鼻涕等症状，同时祛除体内湿气的效果也还不错。用姜片退烧的小妙招有以下几点： 1、生姜糊敷手腕，取生姜一块，洗净，切成小块，捣成糊状后敷在手腕的高骨处，就是手腕处突起的这块骨头上，用医用纱布来固定，大约10分钟后再量体温会发现体温有所下降，半个小时之后有可能体温会降至正常； 2、香菜萝卜生姜汤，准备香菜、萝卜、生姜、冰糖，香菜洗干净，去掉叶子留根，取三根，生姜洗净切片取两片，白萝卜洗净切片取两片，香菜、生姜片、白萝卜片同时放入锅中，加上点冰糖和适量的水，煮15分钟即可，放至温度适中后服用； 3、生姜泡脚，因为生姜中含有的姜辣素可刺激血液循环和发汗解表，能够促进汗液的排出，几个月大的宝宝不适合这种方法，因为姜的刺激性比较强，会刺激到脚底皮肤； 4、芝麻红糖姜汤，即切两片生姜，两段葱白，葱白越接近葱根的根部越好，锅内放点开水，水量大概500ml，中火煮十多分钟，生芝麻碾碎放进碗中，再放适量的红糖，用滚好的姜汤冲入碗中，随后服用即可。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-18 6603次

• 晚上睡觉脚冰冷小妙招
  晚上睡觉脚冰冷一般没有小妙招，小妙招治疗疾病的说法没有科学依据，如果使用方法不当，还可能会引起病情加重，晚上睡觉脚冰冷可以通过服用药物的方式改善，晚上睡觉脚冰冷可能是气血不足导致的，也可能是肾阴虚的原因。1、气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，可能是因为患者长期饮食不规律或饮食不健康，导致脾胃受
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 2362次

• 晚上睡觉脚冰冷小妙招
  晚上睡觉时脚部冰冷，是许多人常遇到的问题，这不仅影响睡眠质量，还可能是身体健康状况的一个信号。针对这一问题，以下是一些有效的小妙招，帮助您温暖双脚，改善睡眠质量。注重饮食调理。多食用温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、肉桂等，这些食物有助于增强体
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-19 0次