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• 怎样缓解肩周炎痛

  在临床上肩周炎是一种比较常见的病症，是由于肩部受到外伤、外力或者劳累、劳损、着凉等不利因素，导致肩部肌肉、肌腱、韧带、关节囊发生粘连而产生疼痛。出现肩周炎后，具体的疼痛缓解办法，首先，应该嘱咐病人卧床休息，避免肩部着凉、劳累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏药，还可以配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，以改善肩部的血液循环，可以起到缓解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林，也可以起到缓解疼痛的作用。如果病人出现肩关节疼痛较重时，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物起到缓解疼痛的作用。在肩部还可以进行局部注射、神经阻滞或关节囊注射、小针刀松解等方法，同样能够起到缓解疼痛作用。患者出现肩周炎的症状时，应该及时到正规医院就诊，对症治疗，在康复医师的准确指导下进行康复锻炼。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 3398次

• 下蹲膝盖疼是怎么回事

  下蹲膝盖疼，是因为髌骨会和股骨互相摩擦所引起的。膝盖疼痛是常见的疼痛，尤其是在下蹲的时候，因为下蹲的时候，膝盖骨前边有一个髌骨，髌骨会和股骨互相摩擦。膝盖是由几部分组成，一是髌骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是胫骨和腓骨，关节有两个腔，一个是前边的，叫髌骨和股骨腔，和下边股骨和胫骨，这两个间室是关节的两个主要的间室。在某种程度上，比如下蹲的时候，跑步的姿势，都会使前面的髌骨与股骨互相靠紧、锁住，当某些情况下，比如髌骨和股骨的位置，不恰当、不合槽，或者是有软骨损伤，有骨刺形成的时候，两个骨头之间的摩擦就会异常，异常就会产生疼痛，膝前疼痛最常见的就是髌骨和股骨之间的疼痛，叫髌骨关节病，主要是在下蹲屈膝，这时候才会产生的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 4559次

• 下蹲膝盖痛
  根据不同的年龄人群，其可能的病症也不尽相同。如果是中老年人，其下蹲出现疼痛以及伴有上下楼的关节疼痛，有可能是局部的关节炎症。近期需要减少下地负重活动以及行局部的理疗、热敷，可以口服氨糖及消炎镇痛药，比如布洛芬或芬必得。如果持续一到两周仍然无明显缓解，只能尽早的到医院就诊进一步检查，以明确诊断及下一步的治疗方案。如果是青少年或者是幼儿体其下蹲出现膝盖痛，不排除是生长痛或者近期青少年、幼儿生长较快饮食跟不上，进而出现的低钙、缺钙以及其它营养未达到其充足的情况。如果经过休息，局部的理疗、热敷以及适当的增加营养仍无明显缓解，并且膝关节局部出现红、肿，这样就需要尽早到医院检查，以排除绒毛性关节炎症的疾病发生。
  语音时长 1:51”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-16 8334次

• 下蹲时膝盖痛
  对于老年人和高龄人群，出现下蹲时的膝关节疼痛不适，包括上下楼梯时出现的膝关节的活动受限。一般是由于膝关节的炎症导致的。建议近期行膝关节的理疗、热敷，并佩戴护膝。此外建议口服氨糖以及骨肽片。如果持续不缓解，则建议到院进一步检查，明确诊断及治疗。对于年轻人下蹲时出现膝关节疼痛，不排除近期身体健康状况的欠佳，比如由于熬夜，或者是过度活动，而出现的局部疼痛不适。建议近期休息，可以行局部的理疗热敷。也不排除近期由于运动量过大，而出现的局部滑囊滑膜炎。需要口服非甾体类消炎镇痛药物，并行局部的理疗。如果持续不缓解，建议到医院行相关的检查，进而明确诊断及治疗。
  语音时长 1:47”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-17 6682次

• 下蹲膝盖痛怎样缓解
  病情分析：下蹲的时候，膝盖出现了疼痛，有可能是膝关节的骨性关节炎，对于这种疾病一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，可以使用一些活血的中药进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物塞来昔布胶囊，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。意见建议：但是需要注意一些特殊人群需要在医生指导下来应用药物，如孕妇、儿童、老年人等，避免自行用药，以免出现不良反应。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-07 1603次

• 上下蹲大腿痛怎么缓解
  病情分析：上下蹲起的时候感觉大腿疼痛，要根据具体的病因进行对症处置。如果是因为疲劳造成的，休息后症状基本上可以缓解，这种情况不用治疗。如果是有大腿肌肉的损伤，引起的不敢下蹲，可以在局部外敷金黄膏，配合休息缓解症状。意见建议：如果下蹲的时候，大腿根疼的厉害，要注意是否有股骨头的问题，应该及时的去医院做核磁检查，发现问题，早期治疗非常重要。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-12 1602次

• 下蹲膝盖疼
  下蹲膝盖疼可能是过度劳累、骨质增生、半月板损伤等原因导致的，需要对因治疗。1、过度劳累：如果患者从事重体力劳动，需要经常走动、搬运重物，或者进行了剧烈运动就可能导致膝关节劳损，下蹲时牵拉刺激局部就会出现患者所述情况。此时不用过度担心，不需要特殊治疗，注意休息即可，也可以热敷膝关节部位，促进局部血液循
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 膝盖痛怎么缓解
  膝盖在临床中是指膝关节，膝关节痛一般是受凉、膝关节扭伤、膝关节炎、滑膜炎、痛风等原因引起的，可以通过热敷、冷敷、口服药物的方式进行缓解。1、受凉：如果天气寒凉或者经常穿短裤，会导致膝关节受凉，寒气对膝关节造成侵袭，便会使局部血液循环受阻，引起疼痛的症状。可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次