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• 下蹲时膝盖响是什么原因

  下蹲时膝盖响，是膝盖骨和股骨之间的摩擦造成的，是由于膝盖骨的问题，或是膝盖骨和股骨之间关节间隙出现问题。正常的膝盖，有大腿骨即股骨、小腿骨即胫骨和腓骨，两者是上下的结构，其前方还有髌骨也叫膝盖骨，此骨头主要是在大腿骨上面，可以来回的移动。大腿骨上面远端有一个槽，即滑车正好是容纳前面膝盖骨的。在伸屈的过程中，膝盖骨在股骨滑车间滑动。如果是下蹲时膝盖响，是膝盖骨和股骨之间的摩擦出现问题，如膝盖骨的位置不好，膝盖骨歪出现偏内或偏外，不是在股骨中间下蹲时就会响，或者是长期的膝盖骨和股骨的摩擦使膝盖骨或者股骨表面的软骨受伤，甚至有时候软骨都没有了，出现增生，这时在蹲起的过程中，会出现膝盖骨和股骨之间，骨与骨之间的直接摩擦，而没有软骨会出现各种各样的响声，甚至有时蹲下起不来，因为一发力膝盖骨就疼。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 4182次

• 下蹲膝盖疼是怎么回事

  下蹲膝盖疼，是因为髌骨会和股骨互相摩擦所引起的。膝盖疼痛是常见的疼痛，尤其是在下蹲的时候，因为下蹲的时候，膝盖骨前边有一个髌骨，髌骨会和股骨互相摩擦。膝盖是由几部分组成，一是髌骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是胫骨和腓骨，关节有两个腔，一个是前边的，叫髌骨和股骨腔，和下边股骨和胫骨，这两个间室是关节的两个主要的间室。在某种程度上，比如下蹲的时候，跑步的姿势，都会使前面的髌骨与股骨互相靠紧、锁住，当某些情况下，比如髌骨和股骨的位置，不恰当、不合槽，或者是有软骨损伤，有骨刺形成的时候，两个骨头之间的摩擦就会异常，异常就会产生疼痛，膝前疼痛最常见的就是髌骨和股骨之间的疼痛，叫髌骨关节病，主要是在下蹲屈膝，这时候才会产生的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 4431次

• 下蹲膝盖痛
  根据不同的年龄人群，其可能的病症也不尽相同。如果是中老年人，其下蹲出现疼痛以及伴有上下楼的关节疼痛，有可能是局部的关节炎症。近期需要减少下地负重活动以及行局部的理疗、热敷，可以口服氨糖及消炎镇痛药，比如布洛芬或芬必得。如果持续一到两周仍然无明显缓解，只能尽早的到医院就诊进一步检查，以明确诊断及下一步的治疗方案。如果是青少年或者是幼儿体其下蹲出现膝盖痛，不排除是生长痛或者近期青少年、幼儿生长较快饮食跟不上，进而出现的低钙、缺钙以及其它营养未达到其充足的情况。如果经过休息，局部的理疗、热敷以及适当的增加营养仍无明显缓解，并且膝关节局部出现红、肿，这样就需要尽早到医院检查，以排除绒毛性关节炎症的疾病发生。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-16 8256次

• 下蹲膝盖痛怎样缓解
  根据问题所描述的症状部位以及具体的情况分析，膝关节在做下蹲动作时出现了疼痛的症状表现，通常考虑是由于急性或者慢性损伤因素引起了膝关节半月板损伤的疾病原因。通常在损伤的急性期，膝关节会出现疼痛、肿胀、绞索、活动受限等症状表现，如果这些症状不是很严重，通过自己的自我休息就会逐渐的缓解，而且不会影响平时走路的日常的活动。但是在做剧烈运动、上下楼梯、膝关节旋转动作，尤其是在做膝关节深蹲的时候就会出现膝关节明显的疼痛、绞索等膝关节不稳定的症状表现，而且经常会出现走路时打软腿的现象，就容易造成膝关节反复多次的扭伤，从而加重半月板损伤的病情。出现了半月板损伤的症状后，建议平时要注意膝关节保暖，多做热敷，避免深蹲、过度负重等继续加重膝关节损伤的动作。平时可以通过多做股四头肌的伸缩动作训练来加强膝关节周围肌肉韧带的力量，以起到平时保护膝关节的作用。同时建议前往正规医院的关节外科就诊咨询，通过专科医生的病史询问、体格检查以及完善膝关节的磁共振检查，就能明确具体的诊断。明确病情后，有利于采取针对性的治疗措施，必要的还可以通过膝关节镜手术对损伤的半月板进行修复或者切除治疗。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-23 6090次

• 下蹲膝盖痛怎样缓解
  病情分析：下蹲的时候，膝盖出现了疼痛，有可能是膝关节的骨性关节炎，对于这种疾病一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，可以使用一些活血的中药进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物塞来昔布胶囊，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。意见建议：但是需要注意一些特殊人群需要在医生指导下来应用药物，如孕妇、儿童、老年人等，避免自行用药，以免出现不良反应。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-07 1603次

• 下蹲时膝盖响是缺钙吗
  不一定是缺钙。如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化，在屈伸膝关节时，就会引起疼痛，同时出现弹响。如果出现这种情况建议休息，减少膝关节过度屈伸活动，如爬楼梯、下蹲、爬山等运动。可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，疼痛剧烈的时候可以口服非甾体类的止痛药抗炎止痛，也可以口服营养关节软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖。但是如果长时间有膝关节疼痛并且弹响的情况，那么就需要去医院关节外科或者运动医学科进一步检查治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 2302次

• 下蹲时膝盖关节疼痛
  下蹲时膝盖关节疼痛可能是半月板损伤引起的，也可能是关节炎导致的，需要在医生指导下对症治疗。1、半月板损伤：半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，半月板损伤有两种情况，一种是由膝关节扭转等间接暴力外伤导致，另一种是长期负重累积损伤的结果，运动员、体育爱好者及重体力劳动者是高发人群，发病后一般表现
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-06 863次

• 下蹲时膝盖响是什么原因
  下蹲时膝盖响可能是生理原因导致的，也可能是半月板损伤、膝关节软骨损伤等原因导致的。1、生理原因：如果长时间站立或者坐着，膝盖保持一个姿势，在突然进行下蹲时可以导致关节内压力增大，从而出现膝盖响，这属于正常情况，不需要特殊担心。2、半月板损伤：由于半月板发生了损伤，在下蹲的过程中股骨后髁和胫骨平台对半
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次