冠心病患者运动注意事项有哪些

00:00
1:15

医生主讲实录

冠心病患者如果运动的话一定要注意以下几点:

第一,运动要循序渐进持之以恒,平时不运动者,不要突然的剧烈的运动有可能会诱发心绞痛发作。

第二,运动的时候,不要穿的太厚,太厚的话影响散热,容易提升心率,心率加快就会导致心肌耗氧量增加。

第三,运动后避免马上洗澡,因为全身浸在热水当中,有可能会导致广泛的血管扩张,引发低血压导致心脏相对的供血不足。

第四,运动前不要饱餐,如果饱餐以后,有可能会影响到血液的重新分布,胃肠道血液分布比较多,这样就会导致心脏相对的供血不足。

最后就是运动后不要吸烟,因为吸烟有可能会加重冠心病,再就是要避免情绪激动,避免紧张这些情况,所以说对于冠心病者运动的话一定要格外的注意。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测