癫痫饮食注意事项有哪些

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医生主讲实录

癫痫疾病在饮食方面一定要注意少吃辛辣刺激性的食物,比如麻辣食品,麻辣火锅,辣椒,花椒,葱、姜、蒜这样的食物尽量要少吃。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要多吃一些豆制品类的食物,也要多喝一些牛奶,要禁烟,禁酒。

同时,患者在睡眠之前要避免喝容易兴奋的饮品,比如浓茶或者是浓咖啡,也要少喝碳酸饮品。在日常的生活里面也要特别的注意,避免过度劳累,避免情绪紧张和压力过大,要保持有一个良好的心情和心态。同时也要避免感冒和受凉,避免用凉水洗澡、洗头、洗脸,也要避免以后吹冷风、吹空调、吹风扇,要避免受到外界的刺激,同时也要有适当的体育锻炼。

以上内容仅供参考

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