肠息肉是肠腔的隆起性病变,它的形成主要是和饮食因素有关,有时还和遗传等有关。
首先应当注意饮食,应当避免辛辣或刺激的食物,应当低脂肪低油类的饮食,这样可以防止脂肪淤积,从而加重息肉产生的概率。
多吃粗粮和促消化食物可以促进胃肠蠕动,可以减轻便秘,从而减轻肠息肉的概率。
可以多吃水果,比如葡萄、苹果、香蕉等,可以提高机体的免疫力,也可以补充充足的维生素c,可以减轻便秘,促进胃肠蠕动。
预防肠息肉还应高提高身体的抵抗能力,应当适量的运动,经常运动可以增强患者的免疫力,减轻肠道黏膜损伤,可以减轻病菌的侵入,从而减缓或者减轻肠息肉发生的概率。
如果患者具有家族性的肠息肉或者恶性肿瘤病史,应当积极定期的体检,然后如果及时发现直肠息肉或者结肠息肉,应当及时的切除。