肺栓塞本身需要多休息、静养,一般剧烈运动会使病情加重,从而影响肺功能。一般跑步还是比较剧烈的,是不能进行跑步锻炼的,最好可以通过缓慢的散步,或者是打太极、瑜伽、腹式呼吸,都能达到一定的帮助提高肺功能以及耐受性的作用。
平时可以多喝白开水,合理的饮食,适当的活动,也可以适当的进行游泳,同时一定要注意休息,避免劳累过度,同时还要减少下肢的活动。情绪不能过于激动,保持良好的情绪,对于治疗疾病、缓解都是有作用的。饮食避免油炸、辛辣、刺激性的食物,可以多吃一些高蛋白、低脂肪的食物,这样对身体都是有益处的。