对于病人出现了手筋损伤的情况,想要快速的恢复,一是要限制手指的屈伸活动和手部的负重活动,以免导致手筋损伤恢复减慢,并且过早的活动,还容易导致手部肿胀疼痛的加重,也会影响到手筋的恢复。一般手筋损伤以后要注意手部活动3-4周,以给手筋损伤恢复创造条件,并且在损伤以后24小时以内可以应用冷敷的治疗,来减轻疼痛和避免手部肿胀加重。
24小时以后,可以应用活血化瘀药物的外敷及口服的治疗,来促进瘀血、肿胀的消退,从而促进手筋损伤的恢复,并且在损伤48小时以后,可以应用暖水袋或者是热毛巾的热敷来加快手部血液循环,对于手筋的损伤恢复,也有很好的促进作用。