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• 气血两虚怎么办

  气血两虚主要以补虚为主，可以通过饮食和药物来处理。气血两虚是指气血亏损不足的情况，多由于久病不愈、气血两虚所导致，也可以因为血虚而致气虚，主要表现有少气懒言、精神倦怠、自汗、眩晕、心悸、失眠、脸色泛白或者是脸色有萎黄。气血两虚首先可以通过饮食来进行调理，平时可以吃补气血的食材，比如牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、糯米、大豆、五谷鸡、黑芝麻、胡桃肉等。情况严重的人可在医生指导下服用补气血的药物来调理，还要适当的进行身体锻炼，增强身体的抵抗力，才可以预防疾病的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4420次

• 气血两虚如何调理

  气血两虚可以通过饮食、中成药进行调理，也可以采用针灸的方式进行调理，同时还需要注意适当的运动。首先就是饮食调理，气血两虚首先是调理脾胃，脾胃是气血的生化之源，可以通过饮食调理，可以多吃一些南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成药也可以口服补气血的药物，如八珍丸、归脾丸等。另外还可以进行适当的运动，像快走、太极拳等。如果运动量少，气血不能通畅，而使气血生成的道路受到阻塞，也会引起气血两虚的症状。针灸调理需注意找专业人士操作，一般可以选用百会、关元、神阙、足三里、三阴交、合谷、太冲等穴。当身体出现气血两虚的临床症状，会出现少气乏力、倦怠懒言、头晕目眩、食少纳呆、身体虚弱等情况，所以出现气血两虚需要及时的进行调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 18806次

• 气血不足气血两虚怎么办
  气血不足，气血两虚的患者，平时多吃一些益气养血的食物，如鸡肉，猪肚，粳米，扁豆，山药，大枣，龙眼肉，花生，红糖等，要少食寒凉性食物及耗气的食物，否则可能会加重气血不足的症状。可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。可以用八珍汤或者归脾汤加减，能够起到益气养血的功效。亦可以口服中成药复方阿胶浆，能够起到补气养血的功效，可以治疗气血两虚引起的头晕目眩，心悸失眠，食欲不振等症状。亦可以口服阿胶补血口服液，能够起到补益气血，滋阴润肺的功效。亦可以口服补肾养血丸，能够起到补肝肾、益精血的功效，人参养荣丸能够起到温补气血的功效，十全大补丸能够起到温补气血的功效，可以用于气血两虚引起的面色苍白，气短心悸，头晕自汗，身体乏力等症状。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-29 5654次

• 气血亏虚怎么办
  气血亏虚多见于老年人、妇女或者是儿童，对于气血亏虚应该怎么办，大致有以下几种办法来解决：第一、可以从饮食来改善气血亏虚，多吃一些富含有营养的物质，比如精蛋白或者脂肪以及大豆类、瘦肉类或者是鱼、蛋、奶，应该摄入均衡，保证营养，这样气血亏虚能够得到一定的缓解。第二、可以选择药物来改善气血亏虚，比如可以服用生脉饮、复方阿胶浆、驴胶补血冲剂、气血双补口服液等等。第三、应该多注意休息、避免劳累、不要熬夜以及过度的紧张、精神压力大等情绪。通过以上几种办法，相信气血亏虚会得到明显的缓解。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-11 25975次

• 气血两虚怎么办
  气血两虚，一般出现在贫血，白细胞减少症，血小板减少症，大出血之后妇女月经过多等。它既有气虚的表现，又有血虚的表现，应该采取以气养血，培补气血，气血双补。气血亏虚的人平时可以选择吃点银耳，莲子粥，红枣，山药，薏米，桂圆等具有补益气血功效的食材，还可以喝点鸡汤，在鸡汤里面加入一些黄芪，党参，枸杞等中药材。可以用当归泡水喝，做一些红枣排骨汤等等，都有很好的补益气血的效果。
  靳元海 主治医师新泰市中医医院

  2018-11-17 5101次

• 气血不足气血两虚怎么办？
  病情分析：对于气血不足的患者来说，可以口服中药进行调理，临床用于补气养血的药物有很多，比如驴胶补血颗粒、黄芪精口服液、当归补血冲剂、气血和胶囊、八珍颗粒等，具体用药以面诊医生指导为准。服用药物的同时可以结合食疗，效果更好，饮食上可以多吃一些大枣、瘦肉、鸡汤、排骨汤、阿服等补气养血的食物，有助于病情的恢复。意见建议：建议患者在平时多休息，避免劳累，避免熬夜，还要保持心情舒畅，可以用大枣泡水喝代茶饮，长期饮用，补气养血效果非常好。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-28 1402次

• 气血两虚怎么办
  气血两虚一般是因为先天不足、缺乏营养、脾胃虚弱等引起，可以通过加强运动、增加营养、药物治疗等方式进行治疗，能够改善症状。1、先天不足：如果患者先天体质虚弱，就会导致气血亏损，容易出现神疲乏力、眩晕等症状。患者可以通过加强运动的方式进行改善，多进行运动锻炼，可以促进体内气血循环，对改善症状有辅助效果。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 气血不足气血两虚怎么办
  气血不足，气血两虚的患者，平时多吃一些益气养血的食物，如鸡肉，猪肚，粳米，扁豆，山药，大枣，龙眼肉，花生，红糖等，要少食寒凉性食物及耗气的食物，否则可能会加重气血不足的症状。可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。可以用八珍汤或者归脾汤加减，能够起到益气养血的功效。亦可以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 643次