关节损伤吃什么

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医生主讲实录

对于病人关节损伤以后,在损伤的早期会出现关节部位肿胀、疼痛和活动受限的情况,所以说早期饮食以清淡易消化的食物为主,可以适当的多吃一点高蛋白的食物,来促进瘀血、肿胀的吸收和关节损伤的恢复,并且能够促进关节损伤以后机体机能的恢复,这种情况可以适当的多吃一点奶制品、豆制品、鱼类、瘦肉之类的食物来促进损伤关节的恢复。

并且也可以适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜,来促进纤维素和维生素的吸收,并且也能够促进损伤部位瘀血、肿胀和坏死组织的吸收,对关节损伤的恢复有很好的帮助作用,也可以适当的吃一点活血化瘀的药物,来促进瘀血肿胀的消退,对于关节的恢复也有很好的帮助作用。

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