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• 痛风能喝牛奶吗？

  有网友在网上咨询，我得了痛风能喝牛奶吗，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病，男性发病率高于女性、儿童。那么每100克纯牛奶，它含的我们的嘌呤，大概在11.7个毫克，非常低，是个低嘌呤的食物，所以这个大家每天喝1到2杯牛奶，是没有任何问题的，同时也包括我们的鸡蛋，优质低蛋白饮食也是没有问题的。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 23016次

• 喝牛奶有保护胃粘膜的作用吗

  患者：您好，请问喝牛奶有保护胃粘膜的作用吗？药师：喝牛奶是可以保护胃粘膜的，牛奶里面的物质会对胃粘膜形成一层保护层，保护胃粘膜不受损伤，起到养胃的功效。但喝牛奶也分体质，有一些人体内缺乏乳糖酶，喝牛奶后会导致乳糖不被代谢吸收而腹泻，有的胃肠动力差的人喝了牛奶会产气会导致腹胀，有的人还会对牛奶过敏。因此要视情况而定，不要为了养胃而强制喝牛奶。如果想要保护胃粘膜可以通过使用专门的保健食品，比如一般常用的久卫牌壳聚糖胶囊等。壳聚糖胶囊可以与胃酸作用，形成胶状物质，减轻食物对胃粘膜的刺激，促进粘膜损伤处的修复。患者：哦，明白了，听说牛奶对于经常饮酒的人养胃作用挺好的，那壳聚糖胶囊对于饮酒人士有帮助吗？药师：的确，在饮酒前喝一些热牛奶可以减少酒精对胃粘膜的损伤。但牛奶对胃黏膜保护有局限，因为牛奶易消化，在胃里面持续时间比较短。且牛奶促进胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更强。其中牛奶含大量的钙，会刺激胃酸过多地产生，不久牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，加上牛奶含高蛋白，代谢之后分解产生的气体，容易造成腹胀。而壳聚糖胶囊对酒精引起的胃粘膜损伤，除了具有较好的抑制作用，还可以减缓醉酒时间、减少喝酒过程中的不适，以及酒后隔夜胃部不适的问题，达到多重效果。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2022-03-08 16543次

• 孕妇喝牛奶的好处
  孕妇可以喝牛奶，牛奶中还有丰富的蛋白质，还有丰富的钙剂，有利于孕妈妈钙剂的吸收，每天保证250毫升左右的牛奶就可以，但最好是鲜牛奶而且温热的时候服用，避免引起腹泻而且不要和优酸乳一类的牛奶，还有糖分比较高，真正牛奶成分并不是很高。平时注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，适当的口服钙片，维生素d，适当的晒太阳定期做产前检查，低盐，低糖，低脂饮食，孕晚期应该记好胎动，一周左右做一次产检，做胎心监护检查，随时有腹痛，阴道流血，阴道流液的情况随时去医院做检查。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-30 4075次

• 每天喝牛奶的好处
  每天喝牛奶是能够预防经期综合征的，牛奶中含有充足的钙质和维生素，是可以很好的缓解疼痛。痛经的女性，如果喝牛奶是能够缓解疼痛，牛奶还有美容养颜的作用，如果每天饮用是可以使皮肤变得有光泽。牛奶中含有大量的蛋白质以及高级脂肪矿物质，维生素，特别是含有丰富的维生素b族，它是能够滋阴皮肤的，牛奶中还含有丰富的钙，是有助于降低血压，而高血压是导致中风的重要原因，所以经常喝牛奶是可以预防中风的。绝经后的女性如果经常喝牛奶，是可以防止骨质疏松的，牛奶中还含有一种能够抑制兴奋的成分，所以它是能起到镇静安神作用的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-26 19626次

• 喝牛奶有什么好处
  常喝牛奶的好处，第一，牛奶对人体有镇静安神作用，人喝过牛奶后会感到有一种镇定感，在晚间睡前喝一杯牛奶后，会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈，牛奶还有抗胃癌功能。第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-25 6003次

• 多喝牛奶有什么好处
  喝牛奶的好处是非常多的，首先牛奶中含有优质蛋白，对人体是非常有好处的，而且牛奶中还含有丰富的钙、铁、锌元素。而且牛奶还能够起到安神的作用，特别是在入睡前喝一杯温牛奶，对睡眠质量是非常有好处的。牛奶搭配燕麦面包也是营养丰富的早餐。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-02-02 3402次

• 喝牛奶的好处
  牛奶被誉为“白色血液”，其营养价值丰富，对人体有多方面的益处。比如蛋白质、矿物质、维生素等。1、蛋白质：牛奶富含优质蛋白，这是构成人体组织的基本物质。这些蛋白质不仅有助于维持生命活动，还能增强机体的免疫力，为人体提供必要的能量。2、矿物质：
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-28 0次

• 晚上喝牛奶的好处
  晚上最好选择在睡前一个小时左右喝牛奶，这样牛奶中含有的钙可以缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充，不必再溶解骨中的钙来维持身体机能，这样可以有效的防止出现骨流失、骨质疏松症的发生，所以睡前喝牛奶是有利于身体健康的。此外牛奶中还含有使人体产生疲倦感的L－色氨酸和有镇定作用的吗啡类物质，对于睡眠质
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-05 29976次