刷牙的正确方法有哪些

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医生主讲实录

应当应当一天刷三次牙,每次不少于三分钟,应当将牙刷的刷毛与牙齿的表面呈45度斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下排的牙齿往上轻刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可以促进其血液循环,平握牙刷,力度适中。

来回刷牙齿咬合面,保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙,灵活纤薄的刷头可以刷去臼齿也被清洁干净。

以上内容仅供参考

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