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• 怎样刷牙才是正确的

  怎样刷牙才是正确的，正确的刷牙方法，是水平短距离颤动刷牙法，将牙刷的刷毛置于牙齿和牙龈交界处，与牙面呈45度夹角水平轻轻的颤动，然后顺牙缝上下刷，上排的牙齿向下，下排的牙齿往上刷，牙齿的咬合面要平刷，力度适中。牙齿的内侧面要竖起牙刷，利用牙刷前端的毛轻柔的清洁牙齿内表面，每一面都要刷到，不要有遗漏，刷牙的时间不少于3分钟，每天刷牙不少于2次。具体刷牙方法，大家可在各大视频网站搜索，巴氏刷牙法，进行学习。

  

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  辛鹏飞 副主任医师山西白求恩医院

  2019-12-06 11065次

• 长期不刷牙的危害

  长期不刷牙对牙体组织和牙周组织都会导致一系列的危害。首先牙体组织，长期不刷牙导致菌斑和食物残渣的聚集，是导致龋病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖类反应下产酸，而去破坏牙体硬组织，导致龋洞的发生。大面积的龋损，尤其是对儿童和老年人，会导致咀嚼效率的降低，进一步导致消化吸收都受影响。对儿童的生长、发育和老年的健康危害是比较大的。第二，对牙周组织的危害，长期不刷牙，菌斑和牙石对牙周组织的损伤也比较大，菌斑同样是牙周病的始动因子，牙周病和全身系统疾病的关系是比较密切的，比如心脑血管疾病、肾脏疾病、糖尿病，还有低体重、早产儿的出生，还有老年痴呆的发生都有一定关系。所以长期不刷牙对牙体、牙周都会导致一系列的危害。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-26 3135次

• 正确的刷牙方式
  很多人都很奇怪，明明很认真的刷牙了，为什么还是会出现一些口腔疾病，实际上大多数人都不了解正确的刷牙方式，简略版的刷牙可以归纳为软毛牙刷，竖刷内外都要刷，每日两到三次每次三到五分钟，牙周病的患者可以试试专业的巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴成45度角，向顶尖方向上颌牙向上，下颌牙向下，放置在牙龈和牙的交界区，用轻柔的压力使刷毛在原地水平颤动数次接着将刷毛从根部向观部刷数次，再将牙刷移到下一组牙齿注意重叠放置，内侧也是一样，前牙内侧有弧度，可将牙刷垂直要和面的刷牙动作是将刷毛压紧咬合面，使毛端深入点细作前后向的水平颤动，最后刷舌头表面由内向外轻轻去除食物残渣及细菌，对于无法做到正确刷牙的人，为了避免牙周病最终导致的牙齿松动脱落，每半年或者是一年，做一次超声洁牙。
  语音时长 1:49”
  杨志峰 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-05 114385次

• 正确的刷牙方式是怎样的
  正确的牙齿刷牙方法应该是采用巴氏刷牙法或者是改良巴氏刷牙法，这都是可以的。基本上是用软毛的直柄的牙刷去刷牙，做短距离的水平颤动，将刷毛朝向牙龈，并且呈45度，轻轻的加压，使得刷毛进入龈沟做水平向短距离的颤动，颤动之后再向合方拂刷，这就是改良巴氏刷牙法，是比较推荐的刷牙方法。千万不能够用硬的刷毛的牙刷长距离的水平拉锯式的刷牙，是容易造成牙体组织缺损的。
  语音时长 01:14”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-12-05 3428次

• 正确的刷牙方式是怎样的
  病情分析：正确的刷牙方式，现阶段主要推荐巴氏刷牙法，也就是水平颤抖法，这种方法可以有效的保证每个牙面都能够刷到，而且不会刺激到牙龈和牙体，避免出现楔状缺损以及牙龈萎缩。意见建议：建议大家坚持使用巴氏刷牙法刷牙，牙刷的选择上应该选择直柄的，头小的，而且毛刷松软的牙刷，刷牙时间至少三分钟，刷牙后再用漱口水漱漱口，这样子的洁净效果更加理想。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-26 1102次

• 正确刷牙齿的方法
  正确刷牙的方式在专业上主要指的是巴氏刷牙，刷牙是有很多严格要求的，一般刷牙的时间需要达到三分钟以上。同时还需要保证刷牙的质量，每个不能够看到的角落，都需要仔细的用牙刷来刷到，在刷牙的时候要顺着牙齿长轴的方向，也就是上下刷而不是左右刷。在吃完饭以后也可以进行刷牙。
  王鹏 主治医师西安市中心医院

  2022-03-25 1002次

• 正确的刷牙方式是怎样的
  目前比较推荐的刷牙方法是巴氏刷牙法，当刷牙时牙龈和刷毛成45度角，轻微用力，每次刷牙时间应在两分钟以上，把牙齿分成上下左右四个区域，每个区域刷30秒左右。刷牙可以每天早晚两次刷牙，刷牙时一定要尽量避免用冷水刷牙，正确的方法应该是用温水刷牙，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 如何正确刷牙
  根据口腔大小选择正确的牙刷，每天至少刷牙两次，早晚各一次。控制好水温，不能用冷水刷牙，会缩短牙齿寿命，应用温水。饮食过后，要用清水或温水漱口，将口腔内的食物残渣吐出来，刷牙时动作轻柔，要记得牙齿背面隐匿地方要刷到，时间要足够，还要定时更换牙刷。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-10-24 0次