空腹喝柠檬水可以吗

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医生主讲实录

一般不提倡空腹喝柠檬水,因为柠檬水的酸度比较高,对胃肠容易产生刺激,具有损伤可以导致胃酸过多,尤其对于慢性胃病的病人,更不宜空腹喝柠檬水。

柠檬水是含有维生素比较高的水果,尤其维生素c含量比较高,具有抗菌提高免疫力的功能,还可以有美容养颜的作用,如果在每天晚上喝上一杯柠檬水,能起到容养颜的作用,所以不要空腹喝柠檬水。

以上内容仅供参考

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