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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6309次

• 打水光针好不好

  水光针是一个正规的一个治疗，它其实原理特别简单，就是用特别细的一堆小细针，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到浅层皮肤内的一些药物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的这些药品注射进去，这就是俗称的水光针治疗。正规地进行当然有它的好处，因为它是一个合理合法，而且可以进行的一个操作，但是大家要知道，水光针能给大家带来什么，水光针的最主要的目的，就是要短期的改善你皮肤的状态，可能可以让皮肤更饱满、更光泽，但是它可能持久性不会特别好，这是第一点，它第二点是，它有一个之后的一个改善，实际上是一个针刺的这个刺激，损伤修复之后对皮肤的重塑的一个改善，这个大概是会在三个月以后才能出现，那至于能够每个人，会有多好的一个表现，还是会跟个体差异有一定的关系，以及这种比较安全的，比较微整形的这种治疗，一定是少量多次的，所以通常会有一个疗程，那多次叠加在一块，效果会更明显。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 40876次

• 睡觉做梦好不好
  睡觉做梦是有好处的，梦是人们白天情绪的一面镜子，最有效的方法就是把白天的心态调节好，减少负面刺激的产生。人人都在承受的压力关键是要做好自己情绪的管理师，保持一个平和的心态，尽量避免紧张焦虑等不良情绪的产生。养成良好的睡眠习惯，晚上十二点之前定时睡觉，建议老年人选用蚕丝等质地轻柔的被子。睡前两个小时不要做剧烈的运动，不看刺激性强的书籍、影视作品，多听轻柔的音乐，多看轻松的书籍；洗温水澡、泡脚都能缓解紧张的情绪。睡觉前少吃辛辣、高脂食物，能够提高体温，睡觉前吃东西会扰乱睡眠，导致频频做噩梦，此外过多的饮酒也可能会导致频频做噩梦。
  语音时长 01:48”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 26999次

• 透析好不好
  透析实际上并没有好不好这个问题，是是否需要透析，透析是利用人工的方法帮助患者排泄身体里的代谢废物和多余的水分，调节患者的内环境。一般来说透析主要用于尿毒症的患者，所谓尿毒症指的是肾功能已经损失90%以上，肾脏不能充分的排泄代谢废物和多余的水分，会造成一系列的并发症，比如出现高血压、心衰、肺水肿、肺部感染、贫血、瘙痒、肾性骨病等等各种并发症，这样的患者需要维持生命就需要接受肾脏替代治疗。而肾脏替代治疗就包括透析和肾移植，而肾移植由于各种各样的客观的原因并不是每一个患者都能够得到肾移植，所以大多数的国内的尿毒症的患者还是选择透析来维持生命，当透析作为唯一的选择的时候，就不存在好不好，而是是否能够接受这个治疗方式了。
  语音时长 01:29”
  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-04 11595次

• 做梦好不好
  这没有什么好不好的说法，做梦是正常的生理现象，每个人都会做梦。并且这也不受人的意志所控制。但是如果每次醒来以后，对于做梦的内容都记得很清楚的话，那说明睡眠质量是不好的，也就是处于潜睡眠状态，那就是不好了，可以服用一些安神的药物，比如安神补脑液和复方枣仁胶囊。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-01-06 2004次

• 睡觉做梦好不好
  这个情况不要太担心，每个人都会做梦的，属于是一种正常的生理现象，如果频繁的做梦，可能是由于植物性功能的紊乱，或者是身体比较虚，压力精神比较紧张所导致的，所以平时还要多锻炼身体，放松心情。注意自己的饮食习惯，多吃绿色蔬菜水果。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 1904次

• 晚上睡觉做梦好不好
  晚上睡觉做梦是人的正常生理现象，如果不影响睡眠的质量，那么不用太在意，但是如果做梦比较频繁，甚至于做噩梦导致夜中惊醒，导致睡眠质量下降，引起神经衰弱，就不好了。影响睡眠质量，就需要积极的调整了，主要还是从生活方式上进行调整，调整患者的精神状态，放松心情，睡觉前不看情节比较紧张、刺激的影视剧，睡前可以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 630次

• 晚上睡觉做梦好不好
  晚上睡觉做梦是人类普遍的生理现象，关于其好坏，不能一概而论。首先，适度的梦境有助于记忆巩固。研究表明，睡眠中的快速眼动期（REM）与梦境密切相关，这一阶段有助于将短期记忆转化为长期记忆。因此，晚上做梦可能是在帮助我们整理和储存白天的学习和经
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-30 0次