痛风常并发糖尿病、冠心病、高血压以及高脂血症。一般认为痛风与其没有直接的因果关系。肥胖是它们共同的因素,降低体重可以使痛风、糖尿病、高血压以及高脂血症都得到控制。但降低体重应循序渐进,每月减一公斤,否则易导致痛风急性发作。
合理饮食调理能减少食物性的尿酸来源,并促进尿酸排出,可防止因饮食不当而诱发急性痛风。大量饮水,每日两到三升。少吃盐,每日限制在两到五克。
鼓励使用碱性食品,每天摄入的蛋白质控制在0.8到1克每公斤,少吃脂肪,限制饮酒,限制饮用饮料,少吃火锅,慎用抑制尿酸排泄的药物,限制嘌呤的食物。