脂肪肝能不能吃肉

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医生主讲实录

脂肪肝分为两大类:一种是酒精性脂肪肝,一种是非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝顾名思义就是因为长期大量饮酒导致的肝脏的功能异常,会出现乏力、反胃、恶心、腹胀,还有食欲下降等等这些情况。

非酒精性脂肪肝包括营养性不良的脂肪肝,还有肥胖性的脂肪肝,还有妊娠脂肪肝等等。不管哪种脂肪肝饮食结构都是要注意调节的,以高纤维蛋白的饮食为主,荤食像肉类、脂肪高的这一类饮食要尽量的减少,当然并不是说完全不能吃,一定要控制好这个量,不能太过多的吃,但是多吃点蔬菜对脂肪肝是有很大的帮助的。

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