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• 女性产后脱发严重如何改善

  女性产后脱发严重不一定是病理性脱发，因为女性一般在产后3个月左右会出现大量脱发的现象，这是正常的生理反应，这种脱发通常在产后6-12个月会逐渐恢复，一般不需要进行特别的干预治疗，平时可以多吃一些有营养的食物进行改善。但是如果产后超过12个月，脱发情况仍然没有好转，且出现发量明显减少、发际线后移等现象，需要及早进行干预治疗。女性产后脱发一般和气血亏虚有关，中医讲发为血之余，女性因生育宝宝而气血大伤，如果没能补回来，便会出现严重脱发现象，患者可以遵医嘱服用一些调理气血的中成药，比如生尔发糖浆，其中含有当归、黄芪、熟地黄等中药，既能益气养血，又能滋补肝肾，适合女性产后脱发。女性产后脱发严重除了注重补气养血外，家人还要特别关注产后女性的心理状态，帮助其及时排解压力，保持轻松愉快的心情，对于改善脱发也是有帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-10-08 24578次

• 女性产后严重脱发如何治疗

  女性产后如果出现严重脱发，这时候呢我们一定要判断，他是一个正常的修产后脱发，还是合并了其他原因导致的休止期脱发。那一般来讲，我们正常的人在产后都会出现产后脱发，这是一个生理性的过程，跟我们在妊娠期间的那个雌激素水平很高是有关系的，我们头发的生长是由于毛囊产生的，那他的产生呢是有一定的周期性，只有在生长期的毛囊才会不断的产生毛发，舍得我们头发越长越长。那这个生长期呢一般是2年到6年，每天都有一部分的毛囊从生长期进入休止期，或者从休止期进入生长期，所以我每天都会掉头发。但是在妊娠期间呢，由于雌激素水平大幅度的提高，毛囊的生长期被延长了，所以有很多本来该脱落的头发呢，继续维持生长，到了产后我们的雌激素水平降到正常，降到一个低值，这时候呢这部分被延长了生长期的毛囊呢，同时进入休止期，然后再同时进入下一个生长期，就会出现集中的毛发脱落增加。对于这种情况我们是不需要担心的，再过三个月左右呢，头发的生长和脱落的数量就逐渐恢复正常了。但是有一些产妇或者这些新妈妈，他有可能会出现产后的一些病态的改变，比如说焦虑紧张抑郁啊，比如说因为照顾孩子休息不好，生活不规律熬夜或者说呢因为照顾孩子自己没有时间吃饭，或者有些妈妈呢，是为了迅速的恢复自己的体型要节食要减肥，那这时候会产生一系列的问题，这些问题会导致休止期脱发。那他有可能会出现脱发的时间延续的更长，或者呢出现脱发的数量会更多，如果出现这种问题呢不是说着急去抹药吃药，而是找到引起脱发的原因。比如说你可以去查一下有没有营养的缺失，有没有其他的内分泌的问题。产后有些妈妈还经常会有一个产后的甲亢或者产后的甲状腺机能减退，这些都会导致脱发。对于女性来讲，我们也可以口服抗雄激素的药物比如说螺内酯，比如说环丙孕酮啊，当然这些药物的口服呢，要在医生的指导下进行。然后我们还可以用外用的米诺蒂尔，米诺蒂尔在我们国家有很多的这种不同厂家有不同的牌子，嗯像达菲馨呢，它有5%的浓度有2%的浓度，所以我们可以根据自己的需要选择合适的浓度。

  

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  杨淑霞 主任医师北京大学第一医院

  2020-11-20 80494次

• 产后怎么减肥
  产后减肥是指女性在生产过后进行的减肥，产后减肥方法有很多种，主要包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等方法。饮食减肥是通过科学调整饮食结构而达到减肥的目的，而运动减肥是通过合理锻炼达到减肥目的，药物减肥一般产后不太主张，物理减肥则是通过专业的产后束缚带、骨盆矫正带进行物理塑身减肥，也是目前最常用的自然减肥方法。产后减肥的时候饮食要规律，不能暴饮暴食、不要挑食、吃饭速度不要太快、不吃油腻、少吃甜食、多吃蔬菜和水果、一定要戒零食、不要吃高热量的食物，这是饮食减肥最重要的原则。此外，运动也是非常好的减肥方式，可以逛街、跑步、跳舞或者做一下拉伸运动，除了我们刚才讲到的饮食减肥和运动减肥之外，也可以使用刚才我们说的物理减肥的方式，这种方式对于孕妇没有副作用，睡觉的时候都可以用，对于孕妇身材的恢复是非常好的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-19 15205次

• 产后如何减肥
  对于产后想要减肥的女性，常常都可以考虑通过控制饮食、适当跑步锻炼，就有可能减肥，但并不建议通过直接节食来减肥。而是要适当吃正常的高蛋白的食物，也要吃蔬菜水果，只是要减少碳水化合物的摄入，并且建议女性最好在产后3个月以上再进行减肥。对于顺产分娩的女性，如果在产后有进行母乳喂养，可能需要延后减肥的时间，这是因为在母乳喂养期间需要摄入足够的营养，才能够促进乳汁的分泌。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-07-07 1007次

• 产后女性的减肥方式有哪些
  女性生产之后多数会出现肥胖的现象，所以要想减肥，一定要选择科学合理的方法，平时少吃肉类少喝汤，多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白低脂肪的食物，最主要的就是加强运动呀，运动才能燃烧体内多余的脂肪，达到瘦身的效果。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2018-11-25 1301次

• 产后最快的减肥方法
  产后最快的减肥方法是抽脂术。产后体态臃肿，为营养过剩，脂肪堆积表现，建议平时适量加强运动，促进脂肪消耗，必要时行腹部及四肢抽脂术，就是使用抽脂机将腹部及四肢组织中的脂肪抽出，直接减少脂肪，达到减肥效果，治疗效果明显，建议选择正规整形医院就诊。术后加强创面护理，避免创面感染。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 601次

• 产后抑郁症女性的饮食方式
  产后抑郁症女性可以吃有高蛋白、多维生素、富含氨基酸的食物，如鱼、牛肉、香蕉等。1、高蛋白：患者可适量增加蛋白质的摄入，提高脑的兴奋性，如鱼、虾、瘦肉等。2、多维生素：患者可以多吃新鲜蔬菜瓜果，补充维生素和矿物质，如白菜、蘑菇、橘子、香蕉、葡萄等。3、富含氨基酸：患者还可以多吃富含氨基酸的食物，如牛肉
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 273次

• 产后抑郁的发泄方式
  产后抑郁的发泄方式，一般可选择转移注意力、寻求丈夫或家人的帮助以及心理咨询等等方法。产后抑郁，是产妇在生产之后，由于体内激素迅速下降，且伴有生育后的情绪波动，从而变得过于敏感与内心脆弱，比如家人或爱人在这段时间过分关注孩子而忽略产妇，很有可能导致产妇出现产后抑郁的情况。产后抑郁较为严重，严重时可出现
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-14 267次