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高血压冠心病适合吃什么水果好

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医生主讲实录

高血压冠心病患者一般大多数的水果都是可以吃的,不过下面为大家推荐几种比较适合高血压患者吃的水果:

第一个就是芒果,芒果含有丰富的维生素a、维生素c,有助于视力的康复,延缓细胞衰老,预防老年痴呆症,抑制动脉硬化,像高血压,还有一些高血脂,它都能够起到防治的作用;

第二个就是猕猴桃,大家都知道猕猴桃它含有丰富的维生素,而且它能够这个降低胆固醇以及甘油三酯,所以说对于高血压、高血脂、冠心病患者来说能够起到辅助治疗的作用;

第三个就是柑橘,柑橘有助消化,健脾胃,还能降血压,对于防治高血压、糖尿病,还有一些病毒性感冒,有一定的效果;

第四个就是大家常吃的香蕉,香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一根香蕉,可以满足体内钾的需求,稳定血压,同时可以保护胃肠道。

以上内容仅供参考

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