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• 灵芝怎么吃

  灵芝是一种安神药，首先，对于安神健脑有作用。第二个对于肺虚的咳嗽，有止咳的作用，对于这种肺虚干咳效果不错。第三个对于这种比较虚弱，特别病后虚弱的这种人，有一定的滋补作用。它的作用现代医学认为，具有抗病毒、抗肿瘤、免疫调节等等一系列的作用。灵芝我们常用的方法，可以做成灵芝粉吞服，这个效果是最好的，如果把灵芝和别的食物煮炖，可能会破坏灵芝当中的有效成分，影响它的疗效。所以最佳的这种治疗办法，除了我们常用的中药，这种作汤剂或者做颗粒以外，我们可以做成粉剂来吞服。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 189096次

• 三七粉的正确吃法

  三七粉的正确吃法是什么，三七粉顾名思义，它就是由三七通过加工而来的，三七是咱们常用的一个活血止血的药物，它的作用有这几个方面：第一个方面它有止血作用，所以对于咱们一些出血，包括跌打损伤导致的出血、胃出血等等，它有止血的作用，比如说像我们常用的云南白药，它里边成分云三七是主要的成分；第二个它还有一个消肿的作用，它在止血的情况下，可以起到消肿止痛的作用；第三个它还有个活血的作用，所以对于咱们中老年朋友，有这种高血压、动脉硬化的病人，我们用三七比较多用，这个地方主要是用，它一个活血的作用，三七它有这么几种，一种叫我们叫生三七，一种叫熟三七，咱们三七粉主要是生三七，三七粉可以有很多种吃法，我们可以冲着喝，也可以我们做一些，炖一些食物加三七，也可以我们在熬粥当中加上三七，我们要起到活血保健的作用，少量的三七就可以了，这个地方比较强调的，不要用土三七，土三七本质上不是三七，而且它对肝脏有很大的毒副作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 553245次

• 灵芝怎么吃
  灵芝都知道是一味非常名贵的中药，它的作用有补气、补脾、益肺、生津、安神、安眠的作用。它的吃法大致有三个方面：第一、灵芝可以单独的进行熬制，将熬出来的汤液进行口服。第二、将名贵的灵芝研磨成粉状，每天吞服即可以。第三、将灵芝作为食材，比如用灵芝炖小野鸡，或者是灵芝炖其他的一些肉类，来进行补气，养精，生血的作用。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-21 91758次

• 木耳减肥吃法
  木耳减肥主要是可以用一些温水浸泡木耳后把木耳完全煮熟，通过少食多餐的方式摄入体内，可以增强饱腹感，加速身体内纤维素的含量，从而促进肠道蠕动，改善便秘现象，而且木耳中的热量比较低，吃过之后并不会导致热量堆积，不会形成肥胖现象，可以起到辅助性减肥的作用，但是需要注意，木耳摄入过量可能会形成腹胀等胃肠刺激征，所以不要吃得过多。除此之外，想要减肥，应控制饮食，改善饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量的摄入，并且需要搭配大量的运动，总之要管住嘴迈开腿。
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  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2022-06-20 2478次

• 野生灵芝的吃法是什么
  病情分析：野生灵芝的吃法有水煎法，磨粉冲泡法，泡酒法，其余还有煲汤法，泡茶法等。患者要根据自身情况选择食用方法，不能盲目使用。建议在医生的建议下食用，避免造成不良反应。意见建议：一般来说，孕妇是不适合吃野生灵芝的，因为野生灵芝的滋补功效非常的强，对于孕妇来说会增加流产的风险。对于野生灵芝过敏的人群，又或是容易过敏的人群，是禁止服用野生灵芝的。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-21 3606次

• 灵芝怎么吃
  病情分析：灵芝的吃法较多，即可以直接泡水喝，也可以采用煎煮的方法口服，还可研成粉后吞服。灵芝可单独食用，也可与蜂蜜、枸杞或其他中草药联合使用。意见建议：灵芝具有安神健脑、止咳平喘的功效，如果有心悸失眠、心神不宁、肺虚咳嗽、不思饮食等症状，可食用灵芝缓解，但灵芝不要和酸性食物同时食用，孕妇和正在出血的人不能服用灵芝，如果与其他中药联合使用，应当在医生的指导下辨证合理用药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-29 2403次

• 灵芝怎么吃法
  灵芝它有三种吃法：第一，灵芝可以泡水喝，将灵芝剪碎之后放在茶杯里，用开水冲泡，一般成人一天的用量在10克到15克左右，连续可以冲泡3次以上。然后一天中大约喝1000到2000毫升的水就可以。第二，灵芝可以用煎煮的方法口服。一般将灵芝放入瓷罐儿或者是不锈钢锅进行煎煮，煎煮大约3次，然后将煎煮的液体混合
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 6035次

• 灵芝怎么吃
  吃一般指的是食用。灵芝可以通过泡水、煲汤、煎服、泡酒、磨粉等方式食用，建议在医生的指导下食用。1、泡水：将灵芝切成薄片，放入杯中，用开水冲泡，可反复冲泡。2、煲汤：将灵芝与其他食材一起煲汤，如鸡肉、排骨等。在炖煮过程中，灵芝的营养成分会融入汤中。3、煎服：将灵芝切碎，用水煎煮，取汁服用，能提取灵芝中
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次