高血压患者平常在生活饮食上一定要注意调整,像有一些食物,最好是少吃。
第一个就是像高热能的食物。主要就是像巧克力、葡萄糖、蔗糖,这些可以诱发肥胖的食物尽量的少吃。
第二个就是一些含胆固醇、脂肪比较多的。像一些内脏、肥肉,尽量的避免,可能会引起血脂高,胆固醇升高,更容易加重血脂还有冠心病的发作。
第三个就是狗肉。高血压患者不适合吃狗肉,因为狗肉能够使人上火,产生大便郁结或者是体内虚阳上火,容易造成了病情的加重。
第四个就是一些比较咸的食物。像咸菜、辣酱,这些含的钠盐比较多,对于高血压患者也是不利的。