通风是不建议吃一些南瓜子的。
首先要知道,痛风是因为嘌呤代谢紊乱而导致的尿酸沉积关节,出现的关节红肿,疼痛不适的一些症状,南瓜子是属于高嘌呤食物,高嘌呤食物就会导致体内的尿酸水平升高,可能会诱发痛风的,所以不建议吃南瓜子。
当然避免吃一些鱼类、海产品、牛羊肉,不饮酒,因为酒精是会加速人体的尿酸合成的,从而也会导致痛风的发作的。也要建议患者不吃一些辛辣刺激性的一些食物,平时也许要减少食盐的摄入量,尿酸和食盐里的钠盐结合也是会形成尿酸钠盐而导致使关节肿胀,关节疼痛。
要多休息,减轻疼痛关节的负担,服用一些抗炎的镇痛的药物,比如说布洛芬片等等。