问孕妇南瓜子可以吃吗

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• 糖尿病可以吃南瓜子吗

  南瓜子属于是坚果一类的，南瓜子、葵花子等等，这些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因为这些零食吃的过多以后，就会摄入过多，就会导致它里边的油脂摄入过多。因为不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的过多以后，瓜子里边含有的油脂，也会带入到糖尿病患者的体内。大量吃入南瓜子，导致血脂增高，血脂在体内的过高，就会向糖转化，转化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要记着量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能够达到防止糖尿病慢性并发症。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 10096次

• 南瓜子补肾吗

  南瓜子补肾吗。凡是植物的种子，它的功效一般都能往肾上走。南瓜子对肾脏的保健作用尤其突出，它的作用类似于天然的荷尔蒙，能改善人体生殖系统的功能。对于男性来说，经常吃生南瓜子，能够预防前列腺的问题。对于女性来说，如果产后体虚导致乳汁量少，吃生南瓜子能帮助催乳。南瓜子补肾的作用比较强，但如果吃过了就有问题。南瓜子补气，吃多了，补过了，气会聚集在肚子里，使人不舒服。气多了还能化为热，导致胃热上火。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 37538次

• 孕妇南瓜子可以吃吗
  孕妇可以吃南瓜子，尤其是白炒的南瓜子含有丰富的叶酸，前期吃可以预防胎儿神经管畸形，白炒的火气不大。黑瓜子尽量不要吃，因为添加香精比较多，而且南瓜子属于坚果类，对胎儿的脑部发育也是有好处的。另外，南瓜子还有一定的治疗失眠的效果，孕妇在怀孕期间容易心神不宁继而发生失眠的情况，可以适当的吃一些有效的促进孕妇的睡眠，对胎儿也有一定的好处。但不宜多吃，最好是用手剥，因为用牙磕容易使舌头、口角糜烂，还会导致食欲减退，甚至引起胃痉挛。患有肝炎的病人最好不要吃，因为会损害肝脏引起肝硬化。南瓜子一次性不能吃太多，以免上火。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-11 4991次

• 南瓜子孕妇可以吃吗
  南瓜子孕妇可以吃。南瓜子中富含蛋白质、脂肪、维生素、淀粉等营养成分；白炒的南瓜子还含有丰富的叶酸，孕早期多吃南瓜子，对胎儿可以预防神经管畸形；南瓜子中含有大量的DHA，对胎儿的大脑发育有很好的作用。在怀孕早期，由于早孕反应的影响，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等，这个时候可以通过嗑南瓜子来缓解这些不适症状，并且还可以增强消化功能。尤其是在饭前嗑南瓜子，能够促进食欲，饭后嗑南瓜子，加强胃肠蠕动，起到帮助食物消化的效果。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-12 3623次

• 南瓜子孕妇可以吃吗
  病情分析：南瓜子孕妇可以吃。在南瓜子当中含有的镁和钙是比较多的，这些微量元素对于孕妇和胎儿都是至关重要的。低钙会引起腿抽筋，还会影响孩子的生长发育，如果镁缺乏也会影响骨的健康、导致骨质疏松。意见建议：女性在怀孕期间每天吃一小把南瓜子就可以有效的补充体内所需的微量元素。吃南瓜子最好选择原味、干炒的，不要选择各种口味的南瓜子，因为这样无形当中可能会摄入大量的盐分，反而对孕妇身体会造成影响。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-13 1502次

• 炒南瓜子孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃炒南瓜子，南瓜子含有丰富的锌等微量元素，食用后可以杀灭体内的寄生虫，降低血糖、血压，有利于治疗孕期水肿。但是不能过量食用，以免引起孕妇上火。意见建议：在孕期要保证营养均衡的摄入，保证饮食多样化，以补充孕期所需营养。尤其要增加优质蛋白的摄入量，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物。粗细搭配，增加粗纤维食物的摄入量，以预防和缓解孕期便秘的症状。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-30 1202次

• 胃炎可以吃南瓜子吗
  患有胃炎的患者不建议吃南瓜子，因为南瓜子含有的脂肪量是比较多的，而且南瓜子比较硬，不容易被消化吸收。患有胃炎的患者平时饮食方面主要是以清淡为主，可以多吃一些比较容易消化吸收的食物，比如小米粥，面条，稀饭等。患有胃炎的患者要避免食用含纤维较多的食物，比如芹菜，韭菜等。平时可以多喝一些酸奶，酸奶对胃黏膜
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 71次

• 胆结石可以吃南瓜子吗
  胆结石不建议吃南瓜子，南瓜子中富含脂肪，如果过多的食用，有可能导致胆结石的病症加重，胆结石无症状患者可以适当的吃一些新鲜水果，补充身体内的维生素。胆结石患者在平时饮食中，应当注意遵循低胆固醇，低脂肪，低热量的饮食原则，保证三餐得按时就餐，适当的进行体育锻炼来增加身体的免疫力。
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-10-25 0次