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• 治疗肥胖症的好方法

  肥胖症是一组常见的代谢症群，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，逐渐形成超重，最后演变为肥胖。这个过程可以受遗传因素、社会因素、行为因素或者其他原发疾病所引发肥胖症治疗，以饮食和运动为主要治疗核心。所以首先通过宣教，使患者和家属对疾病有正确的认识，从而配合治疗，采取健康的生活方式，改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。轻度肥胖者控制进食总量，采用低糖、低脂肪饮食，避免摄入高糖高脂类食物，使每日总热量低于消耗量，中度以上肥胖更需严格控制总热量，对生活饮食控制效果不好的或严重肥胖患者，可以用药物减轻体重。我们国家目前批准的有，脂肪酶抑制剂，临床上还有一些有减重效果的降糖药物，但应该慎重选择，对于特别肥胖或者伴有代谢疾病的患者，可以考虑外科手术治疗。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-29 3633次

• 儿童单纯性肥胖症危害

  很多家长特别是老人，都喜欢把孩子喂养的胖胖的，觉得是营养好的表现，实际上儿童肥胖是一种综合性疾病，不仅仅是体型偏胖，肥胖儿童的学习，交际能力低，久而久之会出现抑郁，自卑，使儿童对人际关系敏感，性格内向，社会适应能力低，影响儿童心理健康，肥胖可导致循环，呼吸，消化，内分泌，免疫等多系统损害。首先长时间肥胖可能会引起，糖代谢异常，如高胰岛素血症，部分孩子会出现黑棘皮，血糖也会增高，最后可能会变成II型糖尿病。肥胖可能会引起脂肪肝，引起肝功能变化，肥胖儿童易患呼吸道疾病，这是由于儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖儿童，消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童，同时免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖儿童还容易发生性早熟，同时会让儿童较早产生对性的迷惑，焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活，所以儿童肥胖要引起家长的高度重视。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-29 3042次

• 肥胖症解决方法
  ​一、行为治疗，通过宣传教育使病人及其家属对肥胖症以及其危害有正确的认识，从而配合治疗，采取健康的生活方式，改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。二、控制饮食及增加体力活动，轻度肥胖者控制进食总量，采用低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖类的食物，使每日总热量低于消耗量，多做体育劳动和体育锻炼，如能时体重每月减轻五百至1千克而渐渐达到正常标准体重，不必用药治疗。三、药物治疗，对严重肥胖患者可应用药物来减轻体重，然后继续维持。在临床上如何更好的应用这类药物仍有待探讨，用药可产生药物副作用以及耐药性，因而选择药物治疗的适应症，必须要十分慎重，根据患者的个体情况，衡量可能得到的益处和潜在的危险来作出最后的决定。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-06 2080次

• 儿童肥胖症的解决办法
  儿童肥胖症，现在的患病率越来越高，已经成为了很多人谈论的热点，很恐怖，由于同代谢综合征直接相关，也是其中的组成部分之一，因此很多人对这个疾病的重视程度比以前大大的提高。这些年的流行病显示，儿童的患病率越来越高，这个患病率同十几年前二十年前比，还增加了十几二十倍，一个这么高的人群比例，对于解决方法是大家很关心的一个问题。首先一定要明确原因，是原发性还是继发性。原发性的解决办法，就是从根本上改变不良的生活方式，控制饮食同时加强运动饮食。推荐低热量，高日蛋白的食物，同时要保证营养的均衡，而运动就是在儿童力所能及的情况下，选择适合身体能够承受的体育运动，踢足球，打篮球，还是打羽毛球，骑车游泳都可以，只要是运动能够消耗热量就可以。如果是继发性的肥胖症，从病因抓起，搞清楚甲减还是皮质醇增多症，或者是胰岛素瘤等，及时的找到病因，根据病因进行针对性的治疗，最终才能解决根本的问题。所以儿童肥胖症的解决办法，一定是要根据具体的类型，具体的原因，来进行相对的干预策略，最终的目的是为了让孩子的肥胖得到及时的控制，避免进一步的恶化，而产生其他的问题。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-04-26 2733次

• 儿童肥胖症怎么解决?
  如儿童患有肥胖症，应该加强饮食控制，但在限制脂肪摄入的同时，应照顾到儿童的基本营养和生长发育需要，为减轻饥饿感，可以选用热量少，体积大的食物，如蔬菜，豆类。另外维生素，矿物质和新鲜水果也要补充，饮食适宜清淡蔡中食盐以少为妥，少加酸辣等调料也有利于达到减肥的目的，同时适当的增加运动。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-11 1402次

• 怎样解决肥胖症
  肥胖症建议以饮食，运动，行为综合治疗。养成良好的生活习惯和进食习惯，不吃零食，不吃高热卡的食物。可以坚持每天运动一小时，选择快走，慢跑，蹬自行车等运动，长时间坚持。重度肥胖症，需要在医生指导下辅助药物治疗以及手术治疗。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 801次

• 肥胖症的防治方法
  肥胖症的防治方法主要是针对一些容易发生肥胖的人群来讲，这些人群主要是包括平时以静止生活方式为主的人群，还有就是那些有肥胖的遗传基础的人群，那么我们要求这一部分高风险的患者人群要在平常的生活方式当中特别的注意，首先第一个方面：不要总是以静坐的方式的生活状态，因为这样会使导致人所摄入的热量没有得到及时和
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 129次

• 如何理解儿童肥胖症
  一、儿童肥胖症是指儿童摄入的热能超过了消耗的热能，引起体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重20%的情况，这是现代社会常见的营养性疾病，影响着儿童的健康成长。二、开始的时候仅仅是体重超标，但是如果体重一直增长下去，就会引发很多躯体疾病伴随心理上的障碍，比如自卑、胆怯、孤独。三、有些儿童看起来不太胖，但是
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 313次