梦遗要分为生理性的梦遗还是病理性的梦遗,正常男性每月有3到4次梦遗是正常,如果短期内多次出现梦遗的现象,这就是异常,这种情况需要治疗,首先要检查引起梦遗的原因,是否有包皮龟头炎,是否有尿道炎,是否有前列腺炎等,这些炎症刺激会导致出现梦遗。
如果有炎症,建议将局部的炎症彻底治疗可以缓解,睡觉时应该穿宽松的内裤,减少包皮龟头的刺激,建议平时不应该过度的接触性方面的文字、图片、视频,不要使大脑长期处于兴奋状况,不要长期处于一种手淫的习惯状况,另外对于身体太差的患者增强体力,多运动可以有效的避免梦遗的产生。