大家都知道糖尿病患者大血管的并发症主要包括脑血管,心血管以及下肢血管的病变,因此在糖尿病患者中,尤其是中老年人群中脑梗塞的发病率是非常高的,在日常的生活中:
第一、要严格控制血糖。
第二、血脂血压要控制稳定,因此糖尿病脑梗塞患者的食谱就要围绕低糖,低盐,低脂进行。首先,糖尿病脑梗塞患者的食谱要清淡饮食,其次要定时定量维持血糖的稳定,每餐都是以碳水化合物为主,这是中国人饮食的特点也不可改变,但是每餐它的化合物尤其是面食的摄入量要尽量的稳定,每餐可以,当的进食蛋白类的可以占到20%左右,比如鸡蛋瘦肉牛奶采取比较清淡的烹调方式即可。
第三、脂肪的摄入量要适当的减少,肉类并不是不可以吃,可以适当进食瘦肉瘦肉类的食物,不要一顿进食肉类过多,每天进食不超过二两。
第四、青菜类的食物可以适当的多吃一些,这一类有助于增加维生素脂肪含量很低,所以是比较推荐的食物,可以适当的多吃一点。