消化不良肚子疼吃什么食物好

00:00
1:33

医生主讲实录

糖炒山楂主治腹胀积食引起的肚子疼,配料白糖适量,山楂一百克。做法取白糖放入锅中,小火炒化,为防炒焦,可加少量水,加入去核的山楂五到六分钟即可。

生姜红糖水主治宫寒痛经,配料生姜丝十克,红糖适量。做法将生姜丝放入沸水中小火煮十分钟,然后放入红糖,融化后即可喝。

小米粥,小米暖胃可治疗慢性胃炎引起的肚子疼,配料小米一百克,蜂蜜适量。做法将小米洗净,砂锅中煮至烂熟,苹果富含鞣酸,有收敛作用,可治疗腹泻引起的肚子疼。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测