为你推荐

• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

  01:50
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3310次

• 脂肪肝患者的饮食要注意哪些

  脂肪肝的发生主要与饮食生活方式有关，脂肪肝患者的饮食需要注意以下事项：一、要戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，影响肝脏的正常代谢脂肪的功能，进而形成脂肪肝。如果继续饮酒可以导致酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、肝硬化。二、饮食要避免暴饮暴食，每日三餐要合理的调配，做到粗细搭配，营养平衡，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，要低脂、低糖、低热量饮食，要减轻体重，忌辛辣刺激性的食物。此外运动对脂肪肝的消除也很有效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，每周至少运动5次，每次坚持30分钟以上。通过生活干预、增加运动量，脂肪肝是可以治好的。

  

  01:58
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2141次

• 脂肪肝患者的饮食应注意哪些
  脂肪肝患者的饮食调理的原则为控制总热量，限制脂肪减轻体重，促使自己动用体内积存的脂肪，在日常生活中要注意以下几个细节：第一，保持每天食物的多样性。第二，谷类是每日饮食的基础。第三，适量进食动物性食物，比如海鱼。第四，每日进食二两豆类及其制品。第五，每日吃五百克蔬菜和两个水果。第六，总热量的摄入。第七，适当提高蛋白质的摄入以避免体内蛋白质消耗，有利于肝细胞的修复和再生。第八，减少糖类和甜食，过多的糖类可以转变为脂肪导致肥胖脂肪肝的形成。第九，控制脂肪和蛋白质的摄入。第十，适量增加饮食中的膳食纤维。
  语音时长 1:50”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-26 1299次

• 脂肪肝患者的饮食应注意哪些？
  脂肪肝患者的饮食调理，总的原则是控制总热量，限制脂肪，减轻体重，促使自己动用体内积存的脂肪。在日常生活中应注意以下几个细节：一，保持每天食物的多样性。二，谷类是每天饮食的基础。三，适量进食动物性食物，每周进食两到三次海鱼。四，每天进食一百克豆类及其制品。五，每天吃五百克蔬菜和两个水果。六，控制总热量的摄入。七，适当提高蛋白质的摄入量，可以采用高蛋白饮食，以避免体内蛋白质的消耗，有利于肝细胞的修复和再生。八，减少糖类和甜食，过多的糖类可以转变为脂肪导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。九，控制脂肪和胆固醇的摄入。
  语音时长 1:30”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 1770次

• 脂肪肝饮食应注意什么
  病情分析：脂肪肝的患者，在饮食上应当要注意低脂饮食，可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果，不要进食一些高脂肪高胆固醇的食物。意见建议：脂肪肝的患者，要有合理的作息习惯，保证足够的休息，不要熬夜，情绪上要避免激动，不要紧张，要加强体育锻炼，减轻体重，要忌烟忌酒。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-26 602次

• 轻度脂肪肝饮食应注意什么
  病情分析：根据肝脏脂肪含量的多少不同，可以分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝以及重度脂肪肝，其中轻度脂肪肝是最轻的一种，如果能及时的调整，也是最容易恢复的一种类型。意见建议：对于轻度脂肪肝来说，可以从生活饮食习惯上调整来解决，主要是限制一下饮食量，减少高营养饮食摄入，尤其是高脂饮食应该严格的限制，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的参加体育锻炼，有利于轻度脂肪肝的恢复。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-21 1001次

• 脂肪肝应注意什么
  脂肪肝通常应注意合理饮食、多休息、适当运动、定期复查、规范用药等，建议患者积极配合，如果持续得不到改善，需要及时就医。1、合理饮食：脂肪肝主要是肝细胞脂肪过度蓄积和脂肪变性所引起，患者会出现肝区疼痛、全身乏力等症状，患病期间患者抵抗力相对较差，需要适当进食高营养的食物，比如鸡蛋、大虾、牛肉等，可以为
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝注意什么饮食
  脂肪肝是指过多的脂肪堆积在肝脏上面，产生的一种慢性的肝脏炎症。通常与肥胖相关，可能伴有高血脂、高血糖及高血压的情况。饮食主要注意：第一，控制饮食量。要根据个人工作、生活的情况，制定每天的饮食总量。第二，调整饮食结构。适当的进食蛋白质、碳水化物和富含维生素的蔬菜、水果；但是一定要严格的控制油腻食物的摄
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 172次