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• 降血糖最有效5种食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质。其中木耳多糖有明显的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明显的降糖效果。现代很多降糖药物都含有苦瓜的提取物。第三，山药：山药含有薯蓣属于皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。其中多巴胺和薯蓣皂甙有辅助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素和维生素。能够明显的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以适当的喝些紫菜汤。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上这些食物均可以降血糖。另外，我们还可以服用降糖药物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 664207次

• 枸杞降血糖吗

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、硒等，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的过程中不要与白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、红枣、桂圆一起冲服，单纯泡制枸杞即可。因为上述物质有很强的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的过程中，还是要按照糖尿病的5驾马车严格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的饮食治疗、运动治疗、药物治疗、及时的监测血糖。对于糖尿病是终身性的疾病，患者的依从性要强，要严格认真的控制血糖，尽量减少并发症的出现。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-28 38105次

• 那些食物降血糖
  第一、番茄，番茄十分适合糖尿病患者食用，番茄富含铁元素、维生素c、维生素e等等，可以帮助糖尿病患者控制血糖，还能提高高密度脂蛋白。第二、菠菜，菠菜富含叶黄素，能预防糖尿病的眼部并发症，菠菜还含有大量的膳食纤维、b族维生素、钙、铁和维生素c的重要来源，也是非常适合糖尿病患者的。第三、芦笋，芦笋所含的香豆素等成分有降低血糖的作用，经常食用芦笋可以改善糖尿病病情。第四、蘑菇，蘑菇营养丰富，其中富含的钾元素，还有助于控制血压，膳食纤维能够帮助糖尿病病人预防心血管并发症。第五、豆类，菜豆和小扁豆等豆类具有低脂肪、低热量、高纤维以及高蛋白的特点，其含有的丰富纤维可以延缓葡萄糖进入血液的速度，阻止血糖峰值的出现。
  语音时长 01:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 8224次

• 什么食物降血糖
  降血糖的食物有很多。例如有黑木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质。其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。还有就是苦瓜。苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此苦瓜也是降糖首选的食物。山药，山药含有多巴胺，多种氨基酸等物质。其中多巴胺具有明显的降糖作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。紫菜，紫菜当中含有丰富的紫菜多糖胡萝卜素和维生素等高营养物质。紫菜多糖能够明显地降低空腹血糖，糖尿病患者多吃紫菜汤可以辅助降低血糖。另外，胡萝卜也具有降糖作用，而且使用方便，价格便宜。大蒜除了具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂作用外，也具有降血糖的功效。
  语音时长 1:40”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 9957次

• 孕妇哪种食物降血糖
  苦瓜，苦瓜是降血糖必备食物。洋葱，经常食用洋葱也可以很好的充饥的效果，又可以降血糖和预防疾病。魔芋，魔芋也是一个低脂高纤维的食物，在日常食用是可以帮助降血糖。南瓜，南瓜是降血糖必备的食物。黑木耳，其中木耳多糖有降糖效果。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-19 6602次

• 哪些食物降血糖
  芦荟具有降糖的功效，单独使用或者是与抗高血糖药物格列本脲配合食用，降血糖效果是非常不错的，人参也可以帮助降低血糖水平，另外苦瓜，辣椒，肉桂，鱼油以及洋葱都可以降低血糖，建议高血糖患者可以多食用这些食物。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3701次

• 孕妇降血糖
  怀孕期间有很多孕妇做产检时会检查出血糖升高，这是一种较为常见的症状，在怀孕期间只要空腹血糖超过了5.2mmol/l，就可以诊断为妊娠期糖尿病，但这并不是一种不可治疗的疾病，只要及时干预控制血糖至正常水平，对胎儿和母亲都是没有影响的，胎儿出生后可喂食葡萄糖水避免低血糖即可。所以怀孕期间一定要按时产检，
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-20 13096次

• 降血糖的食物有哪些？
  在控制血糖的道路上，饮食选择至关重要。多种食物因其独特的营养成分，被证实有助于降低血糖。首先，蔬菜是降血糖的优选。如绿叶蔬菜、胡萝卜、黄瓜和西红柿等，富含膳食纤维、维生素和矿物质，这些成分能减缓葡萄糖的吸收，从而有助于血糖的稳定。其次，某些
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-14 0次