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• 夏天减肥容易还是冬天容易

  只要消耗的热量大于摄入热量，就会出现体重下降，不管是冬季、夏季，总体上没有季节的差别，但冬季因为天气比较寒冷，人体需要的热量相对要多一些，如果从这个角度来说，在冬季减肥可能相对不舒适的感觉要更强一些。可是不管怎样，也不管是夏季还是冬季，只要有坚强的毅力，有减肥的信念和信心，控制住总的摄入量，增加相对的消耗量，也就是通过运动来增加消耗量，通过饮食来限制摄入量，都可以达到减肥的目的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-05 4814次

• 阿胶是冬天吃好还是夏天吃好

  阿胶药食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的时候吃效果最好。阿胶是一种有着极高的营养价值和滋补作用的药物，一般来说，女性常吃阿胶，不但能够养颜美容，而且还能起到强身健体的作用。如果气血虚的话，建议一年吃四盒。并不是每个人都可以吃阿胶的，爱上火，湿邪重，有伤口，体内有淤血，脾虚，阳虚等人群都不适宜吃阿胶。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-01 43425次

• 为什么说防癌宜饮茶
  人们知道多饮水可减少肾脏和膀胱结石及癌症，一个人如果养成饮茶的习惯，就有利于肾脏和膀胱的健康。我国主要恶性肿瘤的死亡率与人群尿液中的亚硝基化合物的排出量成正比，因此在人体内合成的亚硝基化合物就可能成为人类，某些癌症的重要病因。一个人如果坚持饮茶，比如一天一杯，三到五克的绿茶，就能阻止在人体内进行的上述化合反应。研究表明绿茶具有明显的抗癌作用，而红茶等也略有抗癌作用。黄曲霉素是人类食物中最常见的强致癌物质之一，常饮绿茶能够获得较佳的预防效果。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-28 1654次

• 冬天血压为什么比夏天高
  因为在冬天人体皮肤血管收缩，出汗会减少。另外寒冷刺激会使人体血管收缩使血液循环阻力加大，血流速度减慢，肾血流量相对下降，排尿减少。上述两因素一方面使动脉血管阻力增加，另一方面也使血容量增加，它们综合作用均会使血压比夏天升高一些。因此，在冬天有高血压病的患者最好关注一下自己的血压，能做到每天定时测量血压，心跳并准确记录，这样就可以掌握自己血压的变化情况，又能为医生诊断病情提供参考。在冬天时应注意保暖，控制情绪，适当运动，清淡饮食，以确保血压平稳。如血压急剧升高，会有脑出血，心力衰竭，肾功能衰竭等危险。
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  宋志 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 5237次

• 冬天血压为什么比夏天高
  病情分析：这种情况主要是由于冬天外周血管收缩，从而造成回心血量增多，使血压高于夏天。在夏季，通常穿着衣物比较少，同时温度较高，外周血管舒张，从而使血液在外周静脉存量比较大，回心血量较少，从而减轻了心脏的前负荷。意见建议：建议有高血压人群在冬季应做好保暖工作，避免过于寒冷而造成外周血管收缩，加重心脏负担而引起血压升高。同时夏天与冬天应合理调整抗高血压药物使用。一般夏天可适当减少降压药物使用剂量。
  刘伟 主治医师烟台市中医医院

  2020-07-07 1204次

• 冬天的血压和夏天的为什么不同
  病情分析：冬天时由于寒冷的刺激，血管是属于收缩的状态，所以是容易导致血压增高的，所以冬天的血压要比夏天的血压稍微高一些。意见建议：患者在日常的生活中一定要保持心态的平和，避免焦虑和紧张，避免情绪激动，还要注意的就是饮食的调理，要控制食物中盐的摄入，还要注意保暖，避免寒凉的刺激。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-23 802次

• 为什么说防癌宜饮茶
  人们知道多饮水可减少肾脏和膀胱结石及癌症，一个人如果养成饮茶的习惯，就有利于肾脏和膀胱的健康。我国主要恶性肿瘤的死亡率与人群尿液中的亚硝基化合物的排出量成正比，因此在人体内合成的亚硝基化合物就可能成为人类，某些癌症的重要病因。一个人如果坚持饮茶，比如一天一杯，三到五克的绿茶，就能阻止在人体内进行的上
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 92次

• 夏季进补宜养心
  中医认为心属火，夏亦属火，盛夏季节心气火旺，宜故需要重视养心。养心养性可称是养生之道的道中之道。调理精神为调理机体之先，人生三宝精气神，这三者中神最为重要，神是精的集中体现，一个人养生长寿要必须抓住三宝。保精蓄气养神，神蓄气，以神摄精。人的身体生命活动中精神因素既然如此重要的作用，所以养生中调摄精神
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 136次