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• 腰椎滑脱病人可以跳舞吗

  腰椎滑脱病人是否可以跳舞是因人而异的，如果患者的腰椎滑脱是退变性的滑脱，没有明显的不稳，同时患者也没有明显的临床症状，这种情况下患者是可以跳舞的，但是可以跳一些简单的舞蹈，不建议患者跳一些比较剧烈的舞蹈。如果患者腰椎滑脱是峡部裂滑脱，同时患者存在腰椎不稳，另外患者可能有一些腰部疼痛，甚至是下肢的疼痛、麻木无力的这种情况，是不可以跳舞的。因为这个时候腰椎是不稳的，如果跳舞，特别是做一些弯腰的动作，可能会导致腰椎滑脱加重，从而引起症状的加重。因此患者如果存在腰椎滑脱，建议患者去骨科或者是脊柱外科来就诊，来明确腰椎滑出的严重程度，再决定是否可以进行跳舞。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 7246次

• 隆鼻后多久可以跳舞

  隆鼻后一般建议两周以上，再进行跳舞等剧烈活动，如果在两周之内，比如说刚刚拆线，就进行了剧烈活动，有可能造成本来已经愈合的血管，愈合的组织，重新又撕裂、出血，造成手术的失败。隆鼻一般是7天后拆线，拆线了之后再等一周，伤口完全愈合以后，逐渐的可以开始进行剧烈活动，如果要是跳舞的时候，活动过于剧烈，一旦伤口撕裂了，就会造成假体的感染，造成手术完全失败。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-05-26 1358次

• 腰肌劳损可以扭腰吗
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，是不可以扭腰的，如果说扭腰就会导致腰部肌肉受到反复的牵拉，就会导致腰部肌肉炎性水肿情况加重，就会加重腰肌劳损症状，甚至会引起腰部肌肉牵拉损伤，从而引起腰部有明显的疼痛，活动受限。所以在病人发生腰肌劳损情况以后，不能够扭腰，也不能够腰部过度受力活动，以免加重腰肌劳损症状。在发生腰肌劳损情况以后，可以行腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法，来促进腰部血液循环，促进腰部肌肉炎性水肿吸收消退，并解除腰部肌肉痉挛，以缓解腰肌劳损症状，以提高病人的生活质量。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-19 4523次

• 抖动减肥机有效果吗
  抖动减肥机是没有效果的，被动运动不能去脂，从脂肪分解代谢的生理学角度来讲，被动运动等于主动运动的说法是不科学的。人进行主动运动后，内分泌发生变化，进而使脂肪酶的活性增加，使脂肪内的甘油三酯发生分解，而被动运动不能提高体内相应的激素水平，也就无法提高脂肪酶的活性，当然也就无法使脂肪减少，而且在完全被动的情况下，可以消耗多少脂肪，目前并没有确切的研究数据。脂肪动员是在全身性主动运动下，通过一系列的反应发生的最简单的被动运动，如肌力的训练，只是增加肌肉的重量，消耗的是肌糖原，并不消耗脂肪。从运动与健康的角度来说，现在减肥观念应该是主动的，规律的，适量的，全身性的运动，而对于一些特别肥胖的病人，被动的机械式的运动方法可以作为主动运动的一种辅助方式。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 41232次

• 跳舞扭腰机可以减肥吗
  适当的使用跳舞扭腰机能够减肥的，它能够有效的促进脂肪的燃烧，能够有效的促进身体的消瘦，从而达到瘦身的作用。在进行使用跳舞扭腰机的时候，要循序渐进，避免过度，否则会导致关节的损伤，也有可能会导致腰部的扭伤。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 2602次

• 跳舞扭腰机减肥会损伤腰部吗
  可能会。使用跳舞甩腰机还是能够减肥的，只要按照科学的操作方法，循序渐进，逐渐的增加运动量，并且适当的控制饮食，能够有效的燃烧机体的脂肪，塑造身体的体型。一定避免过度，否则有可能会导致关节的慢性劳损，也有可能会导致腰椎间盘突出症。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-01 2705次

• 扭腰机真的可以达到减肥的效果吗
  扭腰机通常可以达到减肥的效果，但是这种效果相对较差，而且时间较长。如果想要快速达到减肥的效果，可以选择注射肉毒素的方法进行改善。在注射肉毒素时，一定要选择正确的医疗机构规范治疗。扭腰机是常见的一种健身器材，通过做扭腰肌运动，能够锻炼腰部肌肉的力量，如果运动的时间较长，还可以消耗腰部的热量对减肥瘦身有
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-05 0次

• 扭腰盘可以减肥吗
  扭腰盘一般可以减肥，但是只可以起到辅助作用，不可以使身体快速瘦下来。扭腰盘是一种健身运动器材，每天坚持扭腰盘半小时到一个小时左右，可以促进脂肪代谢，对减肥瘦身起到辅助作用，但是在运动的时候一定要长期坚持，如果中途停止，可能达不到满意的效果。想要达到减肥的效果，在运动的同时还需要控制饮食，尽量不要吃高
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 4163次