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• 早上醒的早怎么回事

  早上醒的早分为生理性和病理性，生理性包括生活习惯的改变，有些人习惯早睡早起，所以即使早晨醒的早，第二天仍然感觉精力充沛，并没有头昏、头胀，及其他不适症状，不用治疗。如果最近工作紧张、生活压力大、不顺心等其他精神或心理因素导致的睡眠障碍，也可以出现早晨睡不着觉，需要给予心理调节和口服药物治疗。另外，器质性性病变，比如前列腺肥大、消化系统疾病等，也可能会引起早晨早醒、睡不着的情况，要根据具体情况进行相应的治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 7084次

• 失眠多梦易醒是什么原因导致的

  患者：您好，我最近总是入睡困难，并且睡着后还总是做梦，容易醒，是怎么回事儿呢？药师：您好！导致失眠多梦的原因比较多，比如我们常说的日有所思夜有所梦，如果临睡前比较兴奋，白天的事情比较多等都会引起失眠和多梦的情况，这种情况都是正常的。如果长期出现失眠多梦易醒的情况，有可能就是疾病导致的。中医说卫气昼行于阳经，阳气盛则人醒；夜行于阴经，阴气盛则入睡。如果人体的阴阳失调，阳不入阴则会产生失眠多梦。中医将失眠多梦分为多个类型：比如心肾不交型、心脾两虚型、胆郁痰扰型和食滞胃脘型等。对于经常失眠的人要注意睡前不要过度兴奋，不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，不要刷视频和看电影等，可以听一听舒缓的音乐使自己安静下来；不要吃的太饱，少饮水；可以睡前洗洗脸，用温水泡泡脚等。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 2246次

• 失眠早醒的原因
  失眠主要包括入睡困难、睡眠质量低、易醒、早醒这都属于失眠的现象，导致失眠早醒常见的原因有以下几种情况：一、心理压力大，经过前半夜的深睡期后，白天经历的各种事件开始在大脑中浮现，并形成兴奋点，这些兴奋点强烈到大脑无法抑制时，会使人出现早醒，无法再次入睡。二、抑郁性失眠，抑郁症患者容易早醒，有些患者在夜里两三点醒后就难以入睡。三、老年性失眠，步入老年以后分泌的褪黑素减少，导致生物钟紊乱，加上老年人入睡早，容易醒的早。长期失眠对身体造成的危害有以下几点，可以使人早衰寿命缩短、使人机体抵抗力下降、降低身体素质、加速衰老、引发多种疾病，影响工作学习和生活，导致工作效率低，紧张易怒，烦闷抑郁，严重时还会出现悲观厌世。失眠还可以使人记忆力减退，失眠后往往会导致头昏脑胀、耳鸣。
  语音时长 1:39”
  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-10-10 15015次

• 早醒也是失眠吗
  一个人如果说，每个星期多于四次，或者是连续三个星期，存在比平常习惯起床时间早两个小时或者是更多的时间，就觉醒，而且醒了一会儿不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹儿，这种情况就可以考虑他是不是失眠症了。早醒主要见于：一、抑郁性失眠症，抑郁症患者容易早醒，这也是一个抑郁症患者特征性的症状，性格内向的人遇到不顺心的事，因为不善于表达，很容易会导致大的情绪波动，像情绪低落引起失眠，常常在夜里两三点以后就难以入睡。二、老年性失眠症，老年以后松果体钙化，分泌的这个松果体的激素，也就是褪黑素减少了，导致生物钟紊乱，加上老年人入睡比较早，很容易醒的就早。三、心理压力大的这种患者，经过前半夜的漫步睡眠，也就是深睡期以后呢，白天经历的各种时间在这当中不断的涌现，就像放电影一样，形成兴奋点。这些兴奋点，强烈的无法抑制的时候，就会使人早醒，浮想联翩，辗转反侧，无法再次入睡。
  语音时长 1:44”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-26 6847次

• 失眠早醒怎么办
  出现了失眠早醒的情况，这种情况主要还是由于睡眠功能下降造成的。一般早醒都会伴有一些多梦，甚至出现噩梦的情况，应该应用一些像甜梦口服液之类的药物来帮助，促进睡眠时间的延长，让自己能够好好的睡眠达七小时以上。
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2018-12-28 3802次

• 失眠早醒挂什么科
  病情分析：对于这种情况，可以去神经内科进行就诊的。半夜出现早醒，也属于失眠的一种常见类型，要注意患者有没有焦虑抑郁方面的心理因素参与其中。意见建议：对于这种患者，建议在睡觉之前要少喝水，睡觉之前更不要喝茶、不要喝咖啡。必要时可以服用一点长效的催眠类药物来进行干预。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-08 1001次

• 早醒也是失眠么
  一个人如果说，每个星期多于四次，或者是连续三个星期，存在比平常习惯起床时间早两个小时或者是更多的时间，就觉醒，而且醒了一会儿不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹儿，这种情况就可以考虑他是不是失眠症了。早醒主要见于：一、抑郁性失眠症，抑郁症患者容易早醒，这也是一个抑郁症患者特征性的症状
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 246次

• 早醒也是失眠吗
  一个人如果说，每个星期多于四次，或者是连续三个星期，存在比平常习惯起床时间早两个小时或者是更多的时间，就觉醒，而且醒了一会儿不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹儿，这种情况就可以考虑他是不是失眠症了。早醒主要见于：一、抑郁性失眠症，抑郁症患者容易早醒，这也是一个抑郁症患者特征性的症状
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 127次