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医生主讲实录

维生素b12又叫钴胺素,是唯一的一种含有金属元素的维生素,自然界中的维生素b12都是微生物合成的,高等动植物是不能够制造维生素b12。

维生素b12也是唯一的,需要肠道分泌物也就是内因子的帮助才能够被吸收的维生素,植物当中的食物基本上是没有维生素b12。它在肠道内停留的时间长,大约需要三个小时才能够被吸收。

维生素b12是和口服药一日一到四片或者是两日两到八片,分次服用或者尊医嘱服用,还要记住在服用维生素b12的时候应该避免与氯霉素合用,否则抵消维生素b12的造血功能

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