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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 180397次

• 脚肿了怎么消肿快

  脚肿了需要找到原发病并进行治疗干预，然后配合局部的抬高、加压、按摩等促进血液回流的方法，一般消肿较快。脚肿了消肿也是要看脚肿的原因，当然多数情况下脚肿了都是由于水在脚的淤积，而出现肿胀。所以脚肿了要想肿消，除了要找到原发病，就是脚肿的原因，还要抬高脚的位置，使脚高于心脏，使脚部的血液、水往回流才会消肿；对脚部按摩、加压，促进脚部的血液向心脏流回来，这样都有帮助快速消肿的作用。当然根本的问题如肿胀是由于心脏、肾脏等问题引起的，一定要治疗这些内科疾病；如果肿胀是由于外伤的因素，一定要制动，控制活动量。如果这些原发病不解决单纯抬高患肢、加压包扎、按摩等，效果也是不好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 15668次

• 扭伤脚肿了怎么消肿
  首先在受伤的初期，一定要采取制动休息的方法，这个不仅可以防止继续的损伤也可以起到消肿的作用。可以采取一些弹力绷带或者护踝这样的固定方法或者有条件可以使用一些支具固定，另外如果在扭伤的24小时以内是可以使用冰块冷敷来帮助消肿的，不要直接把冰块敷在皮肤上，可以用毛巾包一下或者用一个小布袋包一下，这样防止冻伤。另外就是可以外用一些药物比如红花油或者云南白药，云南白药建议先喷红色那瓶，然后再喷白色那瓶，这样可以起到消肿的作用。另外就是可以抹一点扶他林软膏在局部疼痛和肿胀比较明显的部位。
  语音时长 1:22”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-07 4934次

• 扭伤肿了怎么消肿
  扭伤肿了如果在24小时之内可以冷敷，超过24小时进行热敷，并且生活中吃一些活血化瘀类的中药促进肿胀的吸收，也可以吃一些三七胶囊等活血化瘀的药物。另外患者应该从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富、易消化、含高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等等，吃这些东西对病情的恢复有着很促进的作用。另外不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物、烧烤类食物也不要多吃。扭伤以后会因为局部的炎性渗出导致出现肿胀，这是属于正常的现象。肿胀可以自行消退的，即使是不使用药物也会逐渐的消散，另外患者应抬高患肢使血液回流，从而加速肿胀的消退。
  语音时长 1:37”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 6721次

• 扭伤脚肿了怎么消肿
  病情分析：扭伤之后出现脚肿这种情况，主要是扭伤之后导致的软组织损伤，从而出现淤血肿胀的现象。意见建议：在扭伤之后，首先要注意休息制动，同时在受伤的48小时之内可以对患处进行冷敷处理，冷敷有助于收缩血管，减轻肿胀疼痛。48小时之后进行热敷，热敷有助于促进血液循环，有助于消肿。同时还可以抬高患肢，进行加压包扎，也可以配合一些活血化瘀的中药，促进肿胀的吸收恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-24 2201次

• 扭伤脚怎么处理
  病情分析：脚扭伤后立即休息制动，24小时内冷敷患处，抬高患肢加压包扎。经紧急处理后及时去医院就诊，通过体格检查，X线检查评估扭伤程度，明确是否伴有骨折脱位进而选择正确治疗方式。意见建议：软组织损伤经上述处理48小时后可局部热敷促进淤血消散，外涂红花油，云南白药气雾剂配合按摩，能活血化瘀缓解症状。如果发生骨折需要根据骨折损伤移位情况选择保守或手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-15 1002次

• 扭伤脚肿了怎么消肿最快止疼
  通常并没有扭伤脚肿了怎么消肿最快止疼的说法，脚扭伤后肿了一般可以通过抬高患侧、冰敷、热敷、外用药物、口服药物等方式消肿，建议患者及时就医，以免耽误病情。1、抬高患侧：将受伤的脚部抬高至心脏水平以上，有助于促进血液和淋巴回流，防止肿胀进一步加重。2、冰敷：脚扭伤24小时以内，可以用毛巾包裹冰块对局部进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-16 0次

• 扭伤脚肿了可以擦红花油吗
  一般患者扭伤脚肿了可以擦红花油。红花油是由丁香罗勒油、水杨酸甲酯、姜樟油、肉桂油、桂皮醛、柠檬醛、冰片等药物组成。本品属于驱风药，可以用于治疗风湿骨痛、跌打扭伤、外感头痛、皮肤瘙痒等症状。建议患者在受伤48小时后在应用本品，以免加重不适症状。在应用红花油时需要注意，避免在皮肤、黏膜破损处涂抹，以免加
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次