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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 180397次

• 脚肿了怎么消肿快

  脚肿了需要找到原发病并进行治疗干预，然后配合局部的抬高、加压、按摩等促进血液回流的方法，一般消肿较快。脚肿了消肿也是要看脚肿的原因，当然多数情况下脚肿了都是由于水在脚的淤积，而出现肿胀。所以脚肿了要想肿消，除了要找到原发病，就是脚肿的原因，还要抬高脚的位置，使脚高于心脏，使脚部的血液、水往回流才会消肿；对脚部按摩、加压，促进脚部的血液向心脏流回来，这样都有帮助快速消肿的作用。当然根本的问题如肿胀是由于心脏、肾脏等问题引起的，一定要治疗这些内科疾病；如果肿胀是由于外伤的因素，一定要制动，控制活动量。如果这些原发病不解决单纯抬高患肢、加压包扎、按摩等，效果也是不好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 15668次

• 扭伤脚肿了怎么消肿？
  首先需要解释一下出现肿胀的原因，主要考虑由于软组织损伤局部的充血水肿，再就是静脉回流不好从而引起肿胀的情况。针对于这些情况的治疗想要快速消肿，严格的注意休息、保护是恢复最好的条件。如果这期间继续活动、劳累，这种肿胀是很难消除。伤后48小时以后可以坚持每天烫洗，可以外用一些活血化瘀的中草药烫洗，熬开以后先熏后洗，一天两次每次半小时以上效果会更加满意。如果病人对膏药不过敏也可以外用一些活血化瘀的膏药，或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，一般这种肿胀慢慢就会好起来。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-02 4765次

• 扭伤肿了怎么消肿
  扭伤肿了如果在24小时之内可以冷敷，超过24小时进行热敷，并且生活中吃一些活血化瘀类的中药促进肿胀的吸收，也可以吃一些三七胶囊等活血化瘀的药物。另外患者应该从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富、易消化、含高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等等，吃这些东西对病情的恢复有着很促进的作用。另外不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物、烧烤类食物也不要多吃。扭伤以后会因为局部的炎性渗出导致出现肿胀，这是属于正常的现象。肿胀可以自行消退的，即使是不使用药物也会逐渐的消散，另外患者应抬高患肢使血液回流，从而加速肿胀的消退。
  语音时长 1:37”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 6721次

• 扭伤脚肿了怎么消肿
  病情分析：扭伤之后出现脚肿这种情况，主要是扭伤之后导致的软组织损伤，从而出现淤血肿胀的现象。意见建议：在扭伤之后，首先要注意休息制动，同时在受伤的48小时之内可以对患处进行冷敷处理，冷敷有助于收缩血管，减轻肿胀疼痛。48小时之后进行热敷，热敷有助于促进血液循环，有助于消肿。同时还可以抬高患肢，进行加压包扎，也可以配合一些活血化瘀的中药，促进肿胀的吸收恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-24 2201次

• 扭伤脚怎么处理
  病情分析：脚扭伤后立即休息制动，24小时内冷敷患处，抬高患肢加压包扎。经紧急处理后及时去医院就诊，通过体格检查，X线检查评估扭伤程度，明确是否伴有骨折脱位进而选择正确治疗方式。意见建议：软组织损伤经上述处理48小时后可局部热敷促进淤血消散，外涂红花油，云南白药气雾剂配合按摩，能活血化瘀缓解症状。如果发生骨折需要根据骨折损伤移位情况选择保守或手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-15 1002次

• 扭伤脚肿了怎么消肿最快止疼
  通常并没有扭伤脚肿了怎么消肿最快止疼的说法，脚扭伤后肿了一般可以通过抬高患侧、冰敷、热敷、外用药物、口服药物等方式消肿，建议患者及时就医，以免耽误病情。1、抬高患侧：将受伤的脚部抬高至心脏水平以上，有助于促进血液和淋巴回流，防止肿胀进一步加重。2、冰敷：脚扭伤24小时以内，可以用毛巾包裹冰块对局部进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-16 0次

• 扭伤脚肿了可以擦红花油吗
  一般患者扭伤脚肿了可以擦红花油。红花油是由丁香罗勒油、水杨酸甲酯、姜樟油、肉桂油、桂皮醛、柠檬醛、冰片等药物组成。本品属于驱风药，可以用于治疗风湿骨痛、跌打扭伤、外感头痛、皮肤瘙痒等症状。建议患者在受伤48小时后在应用本品，以免加重不适症状。在应用红花油时需要注意，避免在皮肤、黏膜破损处涂抹，以免加
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次