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• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13343次

• 快速缓解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平时一定要注意休息，还可以通过按揉腰部来缓解疼痛，平常要保持正确的坐姿，还可以在椅子上放一个靠垫，缓解腰背部的压力，睡觉时不要睡太软的床，平时避免提重物，腰痛的女性还要少穿过高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同时，还可以通过拔罐、推拿按摩等中医疗法来缓解，在中医上讲腰为肾之府，肾精覆盖着腰部，肾精不足不能濡养腰部，从而腰部精血不足出现腰痛，所以，还可以遵医嘱口服补益肾精的中成药来治疗。比如，临床上常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以健脾益气，这样既脾肾双补，又可以固精，全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者还需要明确病因，及时治疗原发病，再结合中成药来治疗。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 2094次

• 怎样快速缓解腰疼
  对于病人出现腰部疼痛缓解的情况，首先要行卧硬板床休息，并且在休息期间可以行腰部热敷，来缓解腰部组织痉挛，从而缓解腰部疼痛。并且要口服非甾体类抗炎药物，因为非甾体类抗炎药具有对抗无菌性炎症和止疼作用，口服以后病人的疼痛在半小时以内就会逐渐缓解甚至消失。如果说病人通过卧床休息热敷及应用非甾体类抗炎药物，疼痛缓解不明显，也可以行腰部牵引理疗针灸治疗，一般通过上述理疗治疗以后，病人的疼痛就会明显的减轻甚至消失。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-20 10374次

• 快速缓解腰疼的小妙招
  出现腰部疼痛多是日常生活中长时间久站或是久坐，或是长期背负重物导致腰部肌肉疲劳继而产生了腰肌劳损的情况发生，从而就会导致腰部出现不适的症状。出现腰部疼痛后可以采用以下的方法进行缓解，运动疗法，运动能增加全身的气血循环和缓解身心压力，运动有很好的缓解腰部疼痛的效果，如打太极，慢走和游泳等。当出现腰部疼痛后也可以采取推拿针灸，按摩，超电波电疗等一些物理的方法来进行缓解腰部疼痛的现象。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-08 38952次

• 腰疼怎么快速缓解疼痛
  病情分析：腰疼可以通过制动休息、应用药物以及物理治疗等方法快速缓解疼痛。如患者应及时制动，并卧床休息，避免进行弯腰劳作；患者也可应用止痛、活血、通络的药物治疗，如壮骨药酒等，可针对疼痛部位起到缓解的作用；患者还可以通过热敷、按摩、针灸等物理治疗来快速缓解疼痛，但具体用药与治疗，应遵医嘱进行。意见建议：患者日常生活中还应注意改善生活方式，避免睡过软的床垫，注意保暖，避免腰部过度受凉。此外患者也应减少疲劳，避免重体力劳动，保持正确的坐姿，避免进食辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物，还应适当运动，提高身体抵抗力。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-03 1403次

• 吃什么药能快速缓解腰疼
  病情分析：吃非甾体类抗炎镇痛药，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等能快速缓解腰疼。考虑到西药副作用较大，也可选择作用较为缓和的中成药，比如壮骨药酒，外用、内服都可以，需要注意的是内服时要在医生指导下使用。意见建议：如果腰疼症状一直没有缓解，建议及时去医院做相关检查，明确病因对症治疗。平时生活中患者应做好防护，注意保暖，避免受凉。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 1003次

• 如何快速缓解腰疼
  如何快速缓解腰疼，可以用针灸、中药外敷、推拿、针刀、服用中药，病情巩固后练习太极拳、小燕飞等。锻炼身体，建议不要着急，循序善进。腰椎扭伤，但需要排除神经损伤，可以考虑自己的腰椎扭伤，建议进行腰椎ct或核磁检查，明确腰椎间盘或神经是否有影响。如果结果正常，考虑腰椎肌肉韧带损伤，建议卧床休息2至3周，建
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 633次

• 快速缓解腰疼的小方法
  想要快速缓解腰疼，可以考虑局部按摩热敷的方法来进行处理，热敷按摩之后，局部的肌肉放松，促进局部血液循环，可以达到缓解疼痛的效果；也可以采取针灸理疗，配合运动康复的方法进行治疗，防止后期出现有腰椎的结构改变；对于肾虚引起的腰疼，应及时补肾进行调理；腰疼的原因比较多样，应根据不同的病因，在医生指导下采取
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 11828次