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• 冷冻的母乳怎么解冻

  一般可以把母乳冻起来在宝宝需要的时候要给予解冻再去喂养，建议头一天把母乳从冷冻的地方拿到冷藏室，让它过渡一下，需要喂宝宝的时候把奶拿出来，要放在40度的水里温热，水温不能过高，过高以后就破坏了母乳中的成分，尤其是蛋白质。喂得时候可以在手上试一试温度，就是把奶瓶倒过来在手上滴一滴奶，看奶有没有烫手或者是不是过凉，如果过凉可以再去温热一下，一般温度是37度5适合喂宝宝。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-04 4926次

• 老年患者为什么容易出现停药后再便秘

  每种药物都是因人而异，老年人服用缓解便秘的药物以后，停药以后再一次发作便秘，主要原因，可能与其本身的因素有关系，跟他的便秘病史，或者是否合并慢性疾病，有一些患者合并高血压，或者糖尿病这一些慢性的并发症，或者是服用慢性的药物，所以导致了便秘的复发。随着年龄的增长，器官的衰退是不可逆的，尤其是肠道，肠道的蠕动会逐步的减弱，所以老年人容易出现，停药以后再一次便秘，有一些需要长期应用缓泻药物来维持。因为疾病本身的影响，有一些病人需要长期地服用，缓泻的药物，但是我们不主张服用强效的泻剂，比如说番泻叶或者是果导片，不能一泻了之。因为老年人本身就是，气质比较虚弱，越泻越虚，越虚越便秘，所以我们建议服用一些，缓泻性药物，温湿兼补的一些药物，老年人如果要改善便秘，不能一泻了之，而应该形成良好的排便习惯，用一些温湿兼补的药物，不能一泻了之。因为越泻越虚，越虚越便秘，可以选择香丹清，香丹清是一种温湿兼补，而且泻补缓解的一个药物，可以形成良好的排便习惯。另外在日常生活中，还要形成良好的排便习惯，多喝水、多吃蔬菜、多吃水果、多运动，让肠道动起来，从而形成良好的排便习惯，和良好的大便。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-09 3216次

• 冷冻的食品解冻，以后还能不能再冷冻存放？
  为什么冷冻的食品在解冻以后不能够再存放？从市场上买回来的冷冻食品、肉与鸭蛋、速冻蔬菜等，一旦解冻以后要尽快使用，不能够再存放，因为如果存放的时间太长，肉会因为细菌和酶的活力恢复，不但很快繁殖分解蛋白质引起变质，而且还能够产生有毒的组胺物质。人吃了以后会引起食物中毒，冷冻的蔬菜存放时间太长，不仅颜色容易发生变化，营养丢失品质下降还容易腐烂变质不能够服用，肉、鱼、鸡、鸭等冷冻的时候，由于水分结晶的作用组织细胞受到了破坏，一旦解冻，被破坏的组织细胞中，便会渗出大量的蛋白质形成细菌繁殖的养料。实验证明经过冷冻一天的新鲜黄花鱼，放到三十度下六个小时，腐烂的速度比鲜鱼会快一倍，所以一旦解冻以后不能够在重新冷冻保存。
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  张华山 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 14841次

• 为什么冷冻的肉不能用开水解冻
  冰箱里拿出来的冻肉能不能用开水来解冻放在冰箱冷冻室里面的肉，在需要使用的时候很多人习惯把它取出以后，置于室温下解冻，有个人觉得时间太长，会心急火燎的用热水泡洗，立即烹调，这是一种十分错误的做法，肉类快速解毒以后，会产生一种丙醛的物质，这是一种致癌物，有人将丙醛擦在替光了头的鼹鼠身上，十分钟以后皮肤会变成橘红色，两个星期内约有一半的小鼠会得肿瘤，可见丙醛危害很大，正确的做法是将冷冻室内的肉，先放在冷藏室几个小时，而后再取出使用。
  语音时长 1:20”
  张华山 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-19 12743次

• 为什么不宜常喝饮料
  病情分析：平常可以适当的喝一些饮料，但是不宜多喝，尤其是不宜多喝碳酸饮料。例如雪碧，可乐，这些饮料含糖量非常的高，长期喝含糖量比较高的碳酸饮料，可以引起血糖升高，血脂升高，体重增加。另外喝碳酸饮料还有可能引起胃酸分泌过多，容易患有慢性胃炎等胃肠道疾病。意见建议：平常不宜多喝饮料。要养成规律饮食的习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果，清淡饮食，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-09 2804次

• 为什么活鱼不宜马上烹调
  新鲜活鱼现杀以后，虽然鱼体已经死亡处于僵硬的状态，但是鱼体内的代谢却仍在进行，也就是说在鱼刚杀不久，鱼的体内还在发生一些化学反应。鱼肉中产生一部分磷酸和乳酸，用于抑制腐败微生物生长繁殖。这是鱼肉的肉质发硬，呈乳酸性。同时，一些寄生虫、细菌、毒素都还留存，它们都会随着这条烹饪好的鱼，进入人体内。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 2304次

• 为什么冷冻食品解冻后不宜再存放
  市场上买回来的冷冻食品肉、鱼、鸡、鸭、蛋，速冻蔬菜等已经解冻后，要尽快加工食用不宜存放。如果存放时间太长，肉鱼鸡鸭等会因为细菌和酶的活力恢复，不但能很快繁殖分解蛋白质引起变质，而且还能产生有毒的组胺物质，人吃了会引起食物中毒，冷冻蔬菜存放时间太长不仅色变，影响营养损失品质下降，而且也很容易腐烂变质不
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 164次

• 为什么清晨醒后不宜吸烟
  吸烟有害健康，人人皆知，但是吸烟的时间，环境，场合掌握不好，更是害上加害。如早晨刚醒来之后就吸烟的话房间里的空气还没有流通，很污浊，如果在混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中，对身体的伤害可想而知。另外空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之还会引发慢性支气管炎的发生，因此早晨吸烟是非常有害身体健康
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 127次