拖鞋柔软轻便,人人都爱穿,但是对于退休在家休息的老年人来说,长期穿拖鞋却有害无益。
因为拖鞋大都是平底,比平时穿的布鞋皮鞋轻而软,但是穿上它会改变人体重心,一般的皮鞋,布鞋都有2厘米左右的后跟,使体重分布在全足长是支撑运动器官,肌肉,韧带,骨与脊柱保持在正常的位置与运动状态。
而平底的拖鞋会使身体负荷在足部分配不均,改变了人体姿势与内脏的位置,长期下去足弓下陷,就会经常感到疲劳,不利于老年人的身体健康,因此老年人不宜长期穿拖鞋。
拖鞋柔软轻便,人人都爱穿,但是对于退休在家休息的老年人来说,长期穿拖鞋却有害无益。
因为拖鞋大都是平底,比平时穿的布鞋皮鞋轻而软,但是穿上它会改变人体重心,一般的皮鞋,布鞋都有2厘米左右的后跟,使体重分布在全足长是支撑运动器官,肌肉,韧带,骨与脊柱保持在正常的位置与运动状态。
而平底的拖鞋会使身体负荷在足部分配不均,改变了人体姿势与内脏的位置,长期下去足弓下陷,就会经常感到疲劳,不利于老年人的身体健康,因此老年人不宜长期穿拖鞋。
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