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• 儿童如何补钙最有效

  给孩子补钙是家长们众所周知的一件事，但是效果却有所差异，这可能是因为钙片的侧重点不同或者是因为吸收差导致的。家长们应该根据孩子的自身需求，在医师指导下针对性选择。常见的钙片有葡萄糖酸钙锌口服溶液、牛初乳加钙咀嚼片以及儿童维D钙咀嚼片。葡萄糖酸钙锌口服溶液含有葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌，适用于缺钙、缺锌导致的骨质疏松、手足抽搐、发育迟缓、厌食等症，婴幼儿以及孕妇都可以服用。牛初乳加钙咀嚼片含有钙、免疫球蛋白，既可以补钙又可以提高免疫力。儿童维D钙咀嚼片含有碳酸钙、维生素D，既可以补充钙的摄入量又可以促进吸收，预防佝偻病。牛初乳与儿童维D钙都适合4岁以上的儿童服用。所以，在医生指导下婴幼儿发育迟缓，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，4岁以上儿童免疫力低可以服用牛初乳加钙咀嚼片，吸收差、有佝偻病可以服用儿童维D钙咀嚼片。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 1475次

• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是这样的，我觉得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一样的，如果你腿粗的主要的原因，是因为脂肪多、皮下脂肪比较厚，最有效的方法就是，一个是减肥、运动减肥，再一个就是通过吸脂手术，这个是比较有效的塑形的一个方法，能够达到小腿或者大腿，减少你这个腿围的方法，如果你是肌肉的原因，这个一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，现在临床上比较用得多的呢，就是肉毒素的注射来瘦小腿，当然这个对小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特别发达，还是有非常好的效果，能达到一个瘦小腿的目的，但是如果说你的肌肉特别发达，临床中见到有些女孩子肌肉特别的发达，比目鱼肌，小腿后面肌肉非常高，这个时候，可能这个肉毒素的效果，就不是特别好，但是现在目前临床，还没有什么特别有效的方法，能够达到这个把肌肉去掉的目的，一些手术或者创伤比较大，现在还没有得到大家的一个认可，所以大家根据自己的情况，去选择你瘦腿的方式，瘦腿的疗效。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 179835次

• 清宿便最有效的方法
  一，吃一些能通便的食物，有宿便的人平时的饮食要增加富含植物纤维素的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，常见的有糙米，鳝鱼，绿豆，红薯，玉米，燕麦片等，以及各种新鲜的水果和蔬菜，尤其是香蕉，梨，火龙果等，吃过之后还要大量的喝水才能够有效的清除宿便。可以适量吃一些富含油脂类的干果帮助润肠，比如说松子，芝麻，核桃，花生等，减少肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物以及辛辣食物的摄入。二，可以每天睡觉前按摩腹部，每天早上或晚上临睡前左手在右手上以肚脐为中心顺时针按揉36次，然后逆时针按揉36次，坚持一段时间对于改善宿便有非常不错的效果。
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  伍洁 主任医师牡丹江市第二人民医院

  2022-06-29 18230次

• 清痰最快最有效的方法
  有很多原因导致人的喉咙里面有痰，最常见的就是感冒咳嗽。绝大部分人在感冒咳嗽的时候都会咳出痰来，尤其是那些身体比较虚弱，出现中气不足的人，喉咙里面更容易产生痰液。下面介绍一些快速清痰的方法：首先可以吃梨，梨子是属于比较降火的食物，这一类的水果一直被人们当做止咳的良好食材，将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮，形成的冰糖雪梨是传统的止咳良方。也可以吃柿子，柿子具有清热以及止咳的功效，关键是柿子松软香甜，非常适合宝宝使用，而且还有润肠的作用，宝宝如果食用柿子还能够预防消化不良。另外这种情况也可以吃苹果。
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  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 21947次

• 儿童最有效的清火药是什么
  可以给他喝一点清火宝，超市里面就有卖，或者是那种板蓝根水，金银花茶水也可以，现在天气比较干燥，房间一定要放一盆水，或者一个加湿器，保持空气湿度，饮食的话都以清淡为主，不要吃过于油腻和辛辣的食物，也尽量不要吃太多零食，比如像饼干之类的。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-30 5202次

• 儿童怎么减肥最有效
  病情分析：儿童肥胖有可能和遗传有关或是内分泌代谢性疾病，饮食或喂养不当，缺乏锻炼等意见建议：首先应当明确孩子肥胖是否和疾病有关 ，应当带孩子到医院进行详细的检查，如果是疾病导致，应当积极的治疗原发病，如果排除疾病因素导致，就应该注意饮食的营养均衡，不可过多的摄入油脂性食物，不可以偏食，加强孩子的锻炼，通过积极的锻炼，达到减肥的效果。
  冯继荣 主治医师新疆维吾尔自治区人民医院

  2019-04-16 1702次

• 孕妇上火不用愁，这些清火药安全又有效！
  最近接诊了一位孕妇，她出现了口干舌燥、口舌生疮等症状，于是急忙来医院就诊，我根据她的症状以及相关检查确诊为上火，她担心会对胎儿产生不良的影响，因此向我咨询去火的药物，今天，为大家介绍一些最安全的清火药。1、菊花：菊花具有清热解毒、疏散风热的功效，对于孕妇上火引起的口干、口苦、目赤等症状有很好的缓解作
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-21 0次

• 多动症儿童最有效的治疗方法
  多动症一般是指注意缺陷多动障碍。通常情况下，没有具体治疗注意缺陷多动障碍最有效的方法，主要是通过行为治疗、认知行为治疗、心理社会干预、学校干预、口服药物等方式治疗，具体方式要到医院详细咨询医生。1、行为治疗：由于注意缺陷多功障碍患者会出现多动、冲动等情况，所以要及时给患者的良好行为给予正性强化，不良
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-02 0次