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• 长时间坐车腿肿怎么办

  长时间的坐车腿肿，是因为腿上的静脉血液回流受影响，有一部分血液，因为长期的坐着，血液在下肢堆积引起来的怎么办，最好的方法不要长期坐着，必要的时候在火车上或者在飞机上走动，在上飞机、上火车之前，穿上医用弹力袜，能够有助于血液反流入心，有助于避免静脉曲张的发生和发展，因此当坐火车、坐飞机，出现腿肿的时候，要有意识的多活动下肢，上抬或下压足部，或者是在车道上走动走动，这样就避免了下肢的浮肿和下肢的静脉曲张，长时间坐火车的时候，不时的走动或活动下肢，可以有效地防止下肢浮肿的发生。

  

  01:27
  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 11816次

• 长时间坐车腿肿了应该怎么办

  长时间坐车出现腿肿，应该去主动地活动下肢，不要长时间地去坐着，要在火车，飞机上走动或者是主动或被动地上抬或下压缩背，使下肢的血液有效地反流，因为长时间的坐车，下肢循环比较差，血液得不到很好地反流入心，造成血液渗透到皮下，造成皮下水肿，这种情况最好在坐车之前，穿上医用弹力袜，这样会有效地避免下肢浮肿，再加上坐车的时候，主动地活动下肢，在车上或飞机上进行走动，如果平时也出现下肢浮肿，需要到医院去进行检查，作下肢的静脉彩超或静脉造影，检查发现是不是有心脏，肝脏，肾脏或者静脉有没有问题。

  

  01:40
  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-02-03 12661次

• 长时间坐着腿肿怎么办
  长时间坐着腿肿，通常有可能是由于肾虚或者是压迫到了神经，造成了血液循环不畅造成的，下面我给大家做详细的介绍。通常这种情况是心阳虚、脾虚、经络不通造成的，建议平时不要熬夜，不要吃一些凉的东西，可以尝试的服用一些顺气丸和附子理中丸，当然有可能是引起主要是压迫了下肢的静脉血管，引起了血流不畅、营养不良、血管通透性增加导致的腿肿。建议看中医科或者是血管外科，可以结合促进血液的循环，扩张血管的药物治疗，在西医治疗的同时，结合中医针灸，热敷治疗。可以舒筋活血，化瘀的效果，不要长时间的坐着不活动，每天用热毛巾敷一敷患处，促进血液循环。
  语音时长 1:30”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 13515次

• 站立时间长了腿肿胀怎么办
  人如果长时间站立，容易出现双下肢肿胀，这是什么原因呢？这是因为长时间的站立，会造成下肢静脉压力过大，从而导致血液循环不畅，出现腿肿和下肢静脉曲张，这时我们应该怎么办呢？第一，尽量避免长时间站立。第二，如果由于某些特殊原因，比如职业的原因需要长时间的站立，建议做到站立每一个小时左右，坐下来休息一会，或者是走动一下，可以加速血液循环，避免腿胀。第三，可以做到每天晚上用热水泡脚，以促进腿部的血液循环。第四，按摩下肢腿部的肌肉，能够促使血液回流，预防下肢静脉曲张的出现。第五，饮食方面可以多吃一些利尿的食物，缓解下肢腿胀，比如薏仁米、豆类、冬瓜等，都是可以起到利尿消肿的食物。
  语音时长 1:55”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-10 18736次

• 长时间站立腿肿怎么办
  站立时间太久容易引起腿部肿胀，说明是静脉血液回流不畅引起的。这种长时间站立导致的下肢水肿最好的方法就是抬高腿部促进静脉回流，建议最好在工作时适当找时间休息，另外就是不要食用含盐分过高的食物。注意在站立时，踮起脚跟，促进下肢的肌肉收缩。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 6206次

• 长时间坐着腿肿怎么办
  病情分析：长时间坐着出现腿肿是比较常见的，就是由于人在坐着时就会造成血液循环的速度减慢，如果病情比较严重，那么也会出现回流受阻的情况，所以就会出现浮肿。意见建议：建议可以用热毛巾来进行热敷，另外也可以进行针灸或者是推拿，采取中医治疗的方法是比较有利于病情恢复的，注意要合理的饮食，不要做剧烈运动。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-05 2803次

• 长时间站立脚腕疼怎么办
  长时间站立脚腕疼，可根据不同的原因选择物理治疗、药物治疗、手术治疗等。引起患者上述症状常见的原因有：骨质增生、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等。1、骨质增生：骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，如果患者脚腕部位出现了骨质增生可能会刺激局部神经，从而出现疼痛的感觉。如果情况比较轻，可以在医生的指导下
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次

• 长时间站立腿会变粗还是变细
  长时间站立腿一般是会变粗的。如果一天当中有很长的时间在站着，是比较容易让腿变粗的，因为一直站立，会让腿部的血管受到压迫，从而使双腿的供血不足，就可能会引起局部静脉淤血，导致双腿越来越粗，另外，长时间的站立，腿部肌肉处于长期的紧张的状态，容易造成肌肉的增长变粗，所以在长时间站立之后需要泡一下脚，也可以
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-16 2215次