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• 胃炎患者日常饮食注意事项

  胃炎它分急性胃炎和慢性胃炎，我们基本上也要这样分，急性胃炎比如说是病人患者，我们在生活中经常遇到人，突然恶心呕吐，甚至肚子不舒服了，那么这个我们叫急性胃炎发生了，往往这种大多数是和幽门螺杆菌感染有关的，另外和饮食不注意是有关的，所以说一旦发生这个情况，我们一般要进食半流食，吃软的好消化的，避免生冷硬的，另外一个也要避免甜食，浓茶、咖啡、巧克力等等，这些食物的摄入，可以吃点半流食，比如说面条、大米粥这些，吃一些烩菜，烂糊的，容易消化的食物，大约一般这样饮食管理3到7天，大多数急性胃炎就好了。对慢性胃炎甚至慢性萎缩性胃炎，它的饮食管理这也就涉及到肿瘤的预防或者一个健康的饮食习惯的一个什么，我们都提倡也是有胃食管反流病，或者萎缩性胃炎，这些饮食管理大多数是一致的清淡易消化，七分饱，尽量避免甜食、浓茶、咖啡、巧克力，有一些腹部不适症状的，要避免粗粮的一些摄入，比如说是导致胃酸分泌增加，那些粗粮、小米、红薯这些，韭菜，这些食物的摄入，另外避免腌制食物的摄入，那么它这些食物除了容易导致胃部的一些症状，或者消化不良的症状，还是容易提高胃癌的发生风险，这些我们都不提倡，进食这种煎炒烹炸甚至腌制食物，提倡进食一些蔬菜，新鲜的蔬菜水果这些，但是也要适量，有胃病或者慢性消化病的人，水果生冷硬的吃的多了，他也会有不舒服的，原则上是以没有不适，胃不舒服为原则。

  

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  李恕军 主任医师北京清华长庚医院

  2019-01-09 4188次

• 肾炎多吃些什么

  其实得了肾炎，我们吃任何东西都不建议过量。如果肾炎的病人，建议饮食整体的大原则，就是低盐、低脂，尽量进食一些清淡、健康的饮食，就可以了。对于油的选择，尽量选择植物油。当然我们要根据病人不同的肾脏情况，饮食会有不同的调整。对于比较轻的病人，比如表现为轻度的血尿，或者是没有症状的蛋白尿，病情比较轻，基本上饮食可以和正常人一样。但是如果存在大量蛋白尿的病人，一定要避免过量大量蛋白的摄入。因为蛋白摄入过多，排泄增多，会加重肾脏损伤。如果病人存在水肿、高血压的情况，一定要限制好水和盐的摄入。如果病人已经达到了肾功能不全，甚至是尿毒症的情况，要根据相关并发症进行饮食调整。如果有高钾血症，我们要给予低钾饮食；如果是高尿酸血症，我们要给予低嘌呤饮食。

  

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  杨冰 副主任医师北京大学人民医院

  2021-01-21 2359次

• 为何日常宜多吃些大蒜
  大蒜俗称蒜头、大蒜头等，大蒜营养丰富，性温味辛，既能增加菜肴的香味，又能防治疾病，所以是全世界范围内使用率最高的调味品之一，也可单独作为一种菜类使用。大蒜每100g蒜瓣中约含蛋白质1.3g，脂肪0.03g，糖类12.3g，胡萝卜素40微克，蕴含多量大蒜油，B族维生素，维生素C和多种矿物质等。大蒜中所含的植物杀菌素对消化道多种疾病的病菌、病毒均有抑制和杀灭作用。大蒜本身虽然不含大量的维生素B1，但大蒜中的大蒜素与维生素B1可结合生成一种新的成分—蒜胺，这种蒜胺的作用与维生素B1的作用强三倍，可促进葡萄糖转化为更多的能量以满足大脑的需要，所以大蒜有健脑的作用，大蒜中的各种营养成分，不但能提高血糖中的胰岛素水平，降低血糖，还能阻止血小板凝集，稀释血液，防止血栓形成。
  语音时长 1:36”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-29 1618次

• 为什么说日常饮食中宜多吃小米
  小米就叫粟米，性凉味甘咸甜，说我国北方祖代相传的主粮之一，小米每一百克含蛋白质9.7克，脂肪3.5克，糖类72.8克，钙29毫克，磷240毫克，铁4.7毫克，胡萝卜素0.19毫克，维生素B10.57毫克，维生素B20.12毫克，其所含脂肪，维生素B1，维生素B2，胡萝卜素含量比一般谷类都丰富。小米具有滋养肾气，健脾胃，清虚热的功效，本草纲目记载小米为主养肾气，去胃脾中热，益气之品，御用本草记载小米和中益气，止逆，治消渴，利小便，沉者更凉，小米有防止神经衰弱的作用，有益脑保健的功效，小米可煮小米粥，蒸小米饭，贴小米饼等。
  语音时长 1:33”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-29 2130次

• 肾结石日常饮食吃什么
  病情分析：肾结石患者日常饮食可以吃馒头、米饭，适量多吃些苹果，梨，黄瓜以及西瓜等等食物。这些蔬菜和水果里含有的水分是比较多的，也含有一定量的糖，可以增加患者的尿量，对于尿路的冲刷作用增强，肾结石形成的机会就会降低。意见建议：对于肾结石患者来说，建议少吃动物内脏，海产品，要控制鱼类，肉类，奶类等等高蛋白食物。要少喝啤酒。吃完饭以后可以适量运动。要保持会阴部的清洁，避免感染。
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-03 1001次

• 高脂血症日常饮食需要注意什么
  病情分析：需避免食用脂肪含量高的食物和高胆固醇的食物，比如肥肉、内脏、奶油、烧烤类或油炸的食物。需要控制食物总热量，并合理调整膳食结构，并且戒烟戒酒。意见建议：建议在日常生活中可以加强运动，多做些有氧运动，例如慢跑，游泳，跳绳等。工作中应该避免久坐不动，避免熬夜和不良情绪。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-20 901次

• 为什么说日常饮食中宜多吃鸡肉
  鸡肉较猪、牛、羊的肉质要嫩很多，营养也更加丰富、味道更为鲜美，每一百克鸡肉含蛋白质20.5克、脂肪8.1克、维生素b20.11毫克、维生素b10.04毫克、维生素a41微克、维生素E0.38微克、钙41.5毫克、磷170毫克铁1.75毫克、钾210毫克、钠54毫克、锌10.15微克。总的来看，鸡肉富
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 65次

• 如何日常饮食调养预防脑梗塞
  一，适量增加蛋白质，由于膳食中的脂肪量下降要适当增加蛋白质，可由瘦肉、去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼。每天要吃一定量的豆制品如豆腐、豆干、对脑梗塞的预防有利。二，限制脂肪摄入量，每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油而用植物油如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 1147次