为你推荐

• 怎样延缓肾功能衰竭

  延缓肾功能衰竭方法有很多。那么首先要知道，先弄清楚肾功能衰竭的原因是什么，它的原发病是什么。有的病人是高血压，有的病人是糖尿病，有的病人是慢性肾炎，还有的病人是慢性肾盂肾炎。因此我们怎么预防慢性肾衰的发生和发展，首先要去治疗原发病，比如说高血压，血压要达标；那么糖尿病的病人，血糖要达标；慢性肾炎的病人，我们早期要积极的控制蛋白尿，尿蛋白控制好了，那么肾功能进展的就会慢。因此它不同的病因，引起的不同的慢性肾衰，那我们治疗的措施也是不相同的。

  

  01:14
  安海燕 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-27 3069次

• 线雕后会加快衰老吗

  答案是不会的。但是人总是这样子，他总记得自己美好的时候，忘记了自己其实被打回原形是什么样子。所以好多人会有一种迷惑，觉得我做了抗衰老治疗之后，一旦我停止做了，我好像就会更老。因为您做治疗之前，可能是两年前或者假设半年前吧，您等到它治疗的效果消退了之后，是半年后或两年后，三年后，那您是不是本来就应该比半年前的自己更老那么半年，或老那么两三年呢，这是一个必然的状态。所以它可能是您本来，就应该要出现的一个好像从年轻变衰老的一个变化，所以有些人他就会觉得，我看起来更老了。实际上并不是由于您治疗了，所以衰老了。而是本来就衰老了。其实大部分所有的抗衰老治疗，它都应该是让您，该有的那个年龄的样子，要更好一点的。这就是为什么很多明星，或者是很多注重保养的人，他持续地做着抗衰老治疗的时候，他可以保持的比他同年龄的人还要好一点的状态。

  

  02:03
  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-03-25 13521次

• 怎么才能延缓大脑衰老
  老年人因神经系统功能减退不同程度的存在智力下降，尤其是知觉整合能力，近视记忆力、思维敏捷度及注意力等，具体可以表现为：健忘、反应迟钝、动作不协调等，如老年人患有动脉硬化和高血压，则智力下降更为严重。用什么方法可以延缓老年人的大脑衰老？老年人在面临组织、器官、衰老以及智力下降的问题应以食物延缓衰老的过程，补脑的主要物质有三：蛋白质、磷脂和锌，磷脂属于脂肪化合物是大脑细胞和神经系统不可缺少的物质，主要存在于动物的内脏中，平时在饮食中可以多食用乌鸡，核桃，北菇、玉米、白果，蛋白等食物。
  语音时长 1:25”
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-24 3624次

• 如何延缓衰老
  想要延缓衰老首先要改善生活习惯，养成良好的生活习惯。每天坚持做有氧运动大概半小时，使身体微微出汗，提高人体新陈代谢率来增强自身体质，提高免疫力。同时饮食上要注意低盐低脂低糖，在清淡饮食的同时，补充富含维生素和微量元素的水果和蔬菜，每天做到早睡早起，保证充足的睡眠。也可以通过服用补气益血的一些中药，比如说枸杞，红枣等，这些都可以起到延缓衰老，补身体的作用和效果，日常生活中也要保持乐观的心态，避免发怒，生气，着急等，以免影响身体健康，加速衰老。
  语音时长 01:18”
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-22 7832次

• 如何延缓衰老
  病情分析：延缓衰老的方法有很多，比如要多吃蔬菜，蔬菜富含抗氧化剂，这些食物可以减缓衰老进程。另外要少吃糖，吃糖多了会减少寿命，保证睡眠，不要抽烟喝酒，养成健康良好的生活习惯。意见建议：建议可以从饮食上延缓衰老，比如经常喝茶，茶叶中含有抗氧化剂和抗癌成分，每天喝茶可以延缓细胞的衰老，也可以提神醒脑，减轻压力。另外要注意参加有氧锻炼，多吃含维生素，纤维素的食物。
  韩宝贵 主治医师邹平市中医院

  2020-08-06 2003次

• 绝经后怎样延缓衰老
  如果想要延缓衰老，一定要注意养成规律的作息习惯。要坚持适当的体育活动，多到户外去活动，多晒晒太阳。可以食用优质的蛋白质食品，如鸡蛋、豆类、瘦肉等等。坚持每天补钙，可以每天喝一杯牛奶，既能够补钙又能够增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-24 3001次

• 卵巢早衰如何延缓衰老
  卵巢早衰患者可以通过饮食调理、生活习惯改善、药物调理等方法延缓衰老。1、饮食调理：患者可以多摄入富含蛋白质、氨基酸、维生素及铁、钙、锌等微量元素的食物，也可以多吃豆制品，因为豆制品中含有丰富的蛋白质，以及大豆异黄酮、磷脂、皂苷、低聚糖、膳食纤维、维生素E等物质，对卵巢早衰患者有一定的好处。2、生活习
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 1246次

• 延缓衰老什么意思
  延缓衰老通常是指采取各种方法和措施，以减缓人体生理功能的退化过程，延长健康寿命，保持年轻状态。身体出现不适时，建议就医治疗。延缓衰老的目标是提高生活质量，延长健康寿命，使个体在生理和心理上尽可能长时间的保持年轻和活力。要真正有效地延缓衰老，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-07-04 0次