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• 怎样延缓肾功能衰竭

  延缓肾功能衰竭方法有很多。那么首先要知道，先弄清楚肾功能衰竭的原因是什么，它的原发病是什么。有的病人是高血压，有的病人是糖尿病，有的病人是慢性肾炎，还有的病人是慢性肾盂肾炎。因此我们怎么预防慢性肾衰的发生和发展，首先要去治疗原发病，比如说高血压，血压要达标；那么糖尿病的病人，血糖要达标；慢性肾炎的病人，我们早期要积极的控制蛋白尿，尿蛋白控制好了，那么肾功能进展的就会慢。因此它不同的病因，引起的不同的慢性肾衰，那我们治疗的措施也是不相同的。

  

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  安海燕 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-27 2948次

• 大脑过度疲劳的症状

  大脑过度疲劳症状有很多，比方学习成绩下降、工作能力下降、记忆力差、工作效率低、情绪低落、困倦乏力、全身不适、胸闷气短、心慌、出汗等症状，还可以表现情绪急躁、爱发脾气、不爱与人交往，甚至出现入睡困难、多梦、严重睡眠障碍。一旦出现大脑疲劳过度症状时，应及时调整工作，放松心情，保持乐观心态，可以听听音乐、跑跑步。经常出现大脑疲劳症状，可以及时进行脑部CT、经颅多普勒、量血压等检查来排除体内器质性疾病，对症治疗，保持乐观心态，按时休息，合理化安排工作，可以避免出现大脑疲劳过度。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 4325次

• 怎么才能延缓大脑衰老
  老年人因神经系统功能减退不同程度的存在智力下降，尤其是知觉整合能力，近视记忆力、思维敏捷度及注意力等，具体可以表现为：健忘、反应迟钝、动作不协调等，如老年人患有动脉硬化和高血压，则智力下降更为严重。用什么方法可以延缓老年人的大脑衰老？老年人在面临组织、器官、衰老以及智力下降的问题应以食物延缓衰老的过程，补脑的主要物质有三：蛋白质、磷脂和锌，磷脂属于脂肪化合物是大脑细胞和神经系统不可缺少的物质，主要存在于动物的内脏中，平时在饮食中可以多食用乌鸡，核桃，北菇、玉米、白果，蛋白等食物。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-24 3586次

• 如何延缓衰老
  衰老是一种自然规律，因此我们不可能违背规律，但是当人们采取了良好的生活习惯和保健措施的时候就可以有效地延缓衰老，提高生活质量。中医理论认为人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切，当机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加快衰老。表现为精神不振、健忘、形寒肢冷、腰膝无力、发脱齿摇、气短乏力甚则面服肢肿等，可以采用针灸的方法进行调理，针灸主要的治法为调养脏腑，补益气血，主要选取的经脉为足阳明胃经以及任脉穴为主。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-10-12 19583次

• 如何延缓衰老
  病情分析：延缓衰老的方法有很多，比如要多吃蔬菜，蔬菜富含抗氧化剂，这些食物可以减缓衰老进程。另外要少吃糖，吃糖多了会减少寿命，保证睡眠，不要抽烟喝酒，养成健康良好的生活习惯。意见建议：建议可以从饮食上延缓衰老，比如经常喝茶，茶叶中含有抗氧化剂和抗癌成分，每天喝茶可以延缓细胞的衰老，也可以提神醒脑，减轻压力。另外要注意参加有氧锻炼，多吃含维生素，纤维素的食物。
  韩宝贵 主治医师邹平市中医院

  2020-08-06 1803次

• 绝经后怎样延缓衰老
  如果想要延缓衰老，一定要注意养成规律的作息习惯。要坚持适当的体育活动，多到户外去活动，多晒晒太阳。可以食用优质的蛋白质食品，如鸡蛋、豆类、瘦肉等等。坚持每天补钙，可以每天喝一杯牛奶，既能够补钙又能够增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-24 3001次

• 卵巢早衰如何延缓衰老
  卵巢早衰患者可以通过饮食调理、生活习惯改善、药物调理等方法延缓衰老。1、饮食调理：患者可以多摄入富含蛋白质、氨基酸、维生素及铁、钙、锌等微量元素的食物，也可以多吃豆制品，因为豆制品中含有丰富的蛋白质，以及大豆异黄酮、磷脂、皂苷、低聚糖、膳食纤维、维生素E等物质，对卵巢早衰患者有一定的好处。2、生活习
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 1246次

• 延缓衰老什么意思
  延缓衰老通常是指采取各种方法和措施，以减缓人体生理功能的退化过程，延长健康寿命，保持年轻状态。身体出现不适时，建议就医治疗。延缓衰老的目标是提高生活质量，延长健康寿命，使个体在生理和心理上尽可能长时间的保持年轻和活力。要真正有效地延缓衰老，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-07-04 0次