老年人因神经系统功能减退不同程度的存在智力下降,尤其是知觉整合能力,近视记忆力、思维敏捷度及注意力等,具体可以表现为:健忘、反应迟钝、动作不协调等,如老年人患有动脉硬化和高血压,则智力下降更为严重。
用什么方法可以延缓老年人的大脑衰老?
老年人在面临组织、器官、衰老以及智力下降的问题应以食物延缓衰老的过程,补脑的主要物质有三:蛋白质、磷脂和锌,磷脂属于脂肪化合物是大脑细胞和神经系统不可缺少的物质,主要存在于动物的内脏中,平时在饮食中可以多食用乌鸡,核桃,北菇、玉米、白果,蛋白等食物。
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老年人因神经系统功能减退不同程度的存在智力下降,尤其是知觉整合能力,近视记忆力、思维敏捷度及注意力等,具体可以表现为:健忘、反应迟钝、动作不协调等,如老年人患有动脉硬化和高血压,则智力下降更为严重。
用什么方法可以延缓老年人的大脑衰老?
老年人在面临组织、器官、衰老以及智力下降的问题应以食物延缓衰老的过程,补脑的主要物质有三:蛋白质、磷脂和锌,磷脂属于脂肪化合物是大脑细胞和神经系统不可缺少的物质,主要存在于动物的内脏中,平时在饮食中可以多食用乌鸡,核桃,北菇、玉米、白果,蛋白等食物。
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