女人脚心疼是什么原因

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医生主讲实录

脚心痛很有可能是走路造成的。因为走路过多也会引起脚心疼痛的情况,可以烫一烫脚,热敷一下,促进一下血液的循环。

还有就是缺少一些微量的元素,也会导致脚心疼痛,比如说缺钙,缺钾等,在平常的时候可以进行食疗的方法。

脚心疼还有可能是与足底筋膜炎引起的,一般跟长期站立,负重走路有关系。平时要穿软底鞋,减轻负重走路,坚持用热水泡脚来改善循环。治疗就是减轻疼痛,休息,并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超声波,超短波,电疗等。

若是久站或运动后引起的足跟疼痛,可以在足跟部冰敷约十分钟到十五分钟。还可以采用一些消炎,镇痛,活血化瘀,通经走络,开窍透骨,祛风散寒的中药治疗。像膏药贴于足跟及表面,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养。

以上内容仅供参考

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